44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
io aggiungo che adoro correre (gli ALLENAMENTI) sotto la pioggia...
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
io anche le gare (fino alla mezza almeno), il problema è solo prima della partenza che preferirei partire asciutto
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Non si è parlato di un eventuale ritrovo, io arriverò presto li alla partenza
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Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Dovremmo incontrarci come al solito davanti al Pomodoro... per l'orario aspetterei la super mod...
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Ci vediamo al solito pomodoro (faccia palazzetto)
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"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Io oggi tapis roulant in palestra, pappappero
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Oddio l'hanno anticipata???bonovoxpride ha scritto:È rimasta solo una settimana ciò che è stato fatto è fatto
Dai che in realtà sono due...
I miei allenamenti su Strava: http://strava.com/athletes/21111886/badge
10km : 43:50 (Corsa di Miguel 2020) Mezza maratona: 1:37:07 (Roma-Ostia 2024) Maratona: 3:51:31 (Pisa 2022)
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
[emoji16] vabbè una settimana di scarico non la conto
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Io sul tapis roulant riesco a fare solo le ripetute ma per i lunghi mi annoio...
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Alle falde del Vesuvio 10 km 14/10/2018 45,20
Valencia Medio Marathon 29/10/18 1.37,16
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
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