Laus Half Marathon - Lodi - 29/10/2017
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 29/10/2017
Piacere mio stef quest'anno io salto o meglio,mi sono iscritto nella stessa data ad un trail,un genere di gare che ultimamente mi garbano di più. Non nego che un po' mi dispiaccia ma oramai ho deciso e per di più dovrò fare una super levataccia.
Dai che ce la fai da solo a tenere quel passo
Ciao
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umuntu ngumuntu ngabantu
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 29/10/2017
Iscritto anch'io alla classica mezza da fare a -2 dalla maratona (Ravenna)... vediamo come andrà!!! Intanto un saluto a tutti!
zak./
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 29/10/2017
Ciao a tutti qui parla di due salite qualcuno che l'ha già fatta sa che di quanto sono lunghe e pendenza?
Grazie
Si avvicina sempre più la data del 29 ottobre 2017, quando si correrà la 3^ edizione della Laus Half Marathon e sul fronte organizzativo ormai è tutto pronto. O quasi.
Naturalmente non può mancare la maglietta personalizzata, così come la medaglia all’arrivo, sono i ricordi più cari per i partecipanti; ancora più importanti se associati ad una bella gara, con una buona prestazione o anche la realizzazione del proprio record personale. Riteniamo che il percorso sia adeguato perché sempre veloce, eccezion fatta per due brevi passaggi in leggera salita al km 6 e 19.
Grazie
Si avvicina sempre più la data del 29 ottobre 2017, quando si correrà la 3^ edizione della Laus Half Marathon e sul fronte organizzativo ormai è tutto pronto. O quasi.
Naturalmente non può mancare la maglietta personalizzata, così come la medaglia all’arrivo, sono i ricordi più cari per i partecipanti; ancora più importanti se associati ad una bella gara, con una buona prestazione o anche la realizzazione del proprio record personale. Riteniamo che il percorso sia adeguato perché sempre veloce, eccezion fatta per due brevi passaggi in leggera salita al km 6 e 19.
Non importa quello che trovi alla fine della corsa, l'importante è quello che provi mentre corri...
Correndo da: giugno 2010
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 29/10/2017
saranno lunghe duecento metri e con 7-8 metri di dislivello...qui trovi la mia traccia di due anni fa:
https://www.strava.com/activities/766729738
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 29/10/2017
Seguo... Si potrebbe anche fare...
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 29/10/2017
grazie @poco82
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 29/10/2017
Ciao a tutti, io e la mia compagna ci siamo iscritti l'anno scorso ma causa infortunio e impegni di lavoro non abbiamo potuto partecipare. Quest'anno andremo a New York per cui non ce la sentiamo di correre una mezza maratona il giorno prima... se qualcuno volesse i nostri pettorali li cediamo a 50 euro (25 euro l'uno). Cedibili anche singolarmente. Attualmente l'iscrizione costa 30 euro... se qualcuno è interessato si faccia vivo
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 29/10/2017
@bobone personalmente ho sofferto di più quella prima del 15 simo però forse perché ero già al gancio di mio....
P.b. 5km 20.47 (09/09/2017 Legnano night run)
10km 43.08 (31/08/2020 allenamento... in questo pazzo 2020 )
mezza 1.42.45 (15/04/2018 lago maggiore half marathon )
30 km 2.44.01 (16/09/2018 30km Monza)
42.195 km 3.46.01 (17/10/2021 Parma marathon)
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- Iscritto il: 27 ott 2013, 19:26
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 29/10/2017
Dai che ci siamo, domenica è il gran giorno!
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 29/10/2017
presente!
la mia pagina delle maratone: http://www.gtacrema.it/marathon.html
sono arrivato alla maratona n° .... 150 - pb Milano 2001 3:21:38
miglior maratona 2022: Maga Circe 3:51:47
miglior mezza 2022 : Lake Garda 1:42:15
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