14ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 11/02/2018
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Re: 14ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 11/02/2018
Iscritto anch'io.
Vediamo se riesco ad attaccare il PB
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Franco - Happy Runner Club
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21k: 1h39'23" (Roma-Ostia 13/3/2016)
42k: 3h50'57" (Venice Marathon 23/10/2016)
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Re: 14ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 11/02/2018
Iscrizione richiesta
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Re: 14ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 11/02/2018
Mi sono appena sorbito l'avvincente ed irripetibile thread 2017 e sto pensando seriamente di iscrivermi perché si piazza a discreta distanza dalle maratone in programma...vedremo!
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Re: 14ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 11/02/2018
Vieni che merita un sacco, poi dovresti essere anche relativamente vicino.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: 14ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 11/02/2018
@poco82 e' esattamente il motivo per cui mi sono iscritto subito: tutti ne parlano bene, e' veloce e sara' 8 settimane prima della maratona di Milano quindi non dovrei problemi a tirarla (come posso)
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Re: 14ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 11/02/2018
io son fermo ormai da 4 giorni e nn so quando riprenderò (sciatalgia probabilmente) quindi la preparazione per questa gara è andata però il raduno RF non si può perdere
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Re: 14ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 11/02/2018
Mi spiace Friz Però conto nel tuo recupero tempestivo!
Daima mbele
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Re: 14ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 11/02/2018
iscritto anche io, ma vista la settimana di influenza appena trascorsa e la prossima settimana bianca credo che non attaccherò il personale...
Mi godro' la gara di casa cercando di trasformala in un allenamento utile... in bocca al lupo a tutti
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i miei P:B:
10km 42:28 (trofeo montestella 2018)
21km 1h 34' 31'' (corripavia 2018)
42km 3h 32' 57''(reggio emilia '22)
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Re: 14ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 11/02/2018
La mano vengo a stringertela comunque @Cheetah, se no poi mi sfuggi anche sta volta (... come all'happymile l'anno scorso ... sta volta ti bracco!!!)
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Re: 14ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 11/02/2018
Novità dalla pagina FB ufficiale
Amici, la mezza del castello si corre la seconda domenica di febbraio, l'11. Noi siamo pronti. Stesso percorso di sempre, tutto asfaltato e pianeggiante, in via di riemologazione FIDAL.
Quest'anno abbiamo la medaglia finisher e un premio speciale al vincitore e vincitrice se migliorano il tempo sul percorso
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT