Mezza di Padova - Abano Terme/Padova - 22/04/2018
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Re: Mezza di Padova - Abano Terme/Padova - 22/04/2018
Io avevo preparato la gara per migliorare il mio pb e stare sui 4.55 km: speranza naufragata già al nono km. Per la prima volta nella mia breve carriera podistica ho pensato di ritirarmi, ma ho stretto i denti e l’ho finita. Non ho mai sofferto così tanto, ma gli ultimi tre km in pieno centro e l’arrivo in prato della valle l’hanno resa un’esperienza indimenticabile.
PB 4.09.37 (maratona di Firenze 25.11.18)
PB 1.39.09 (Straragusa 26.01.2020)
PB 45.12 (allenamento settembre 2019)
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Re: Mezza di Padova - Abano Terme/Padova - 22/04/2018
Continuo a pensare che la partenza alle ore 10 sia da folli! Detto ciò, ieri pensavo molto peggio... il mio obiettivo era seguire i pacer 1.50. Proprio i pacer sono stati la nota dolente: i primi 5/6 km non hanno tenuto affatto l'andatura, anzi erano molto più veloci, mentre alle fine hanno cominciato a perdere colpi calando l'andatura. Detto ciò è stato bellissimo! Si poteva spingere di più ma ho preferito non rischiare.
GC: luigigaristo
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Maratona 4h e 15' (Venice Marathon)
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Re: Mezza di Padova - Abano Terme/Padova - 22/04/2018
è stata la stessa cosa che ho pensato anch'io dal km 15 in poi, fin lì ero in linea col PBluigigaristo ha scritto: Si poteva spingere di più ma ho preferito non rischiare.
ma lo stradone tra il km 15 e 16 è stato durissimo per me, iniziavo a soffrire veramente il caldo
e ho preferito anch'io rallentare. La cosa strana e che mi aspettavo arrivassero in massa
da dietro e invece, nonostante ho lasciato lì circa 20 secondi al km mi hanno superato in pochi, tra l'altro non così velocemente
a dimostrazione che il caldo l'ha fatta da padrone ed eravamo tutti stracotti. Chiuso in 1:29:11 97 esimo su 2181 arrivati per cui molto
soddisfatto. Nonostante i 3 minuti sopra al PB come prestazione la migliore in assoluto per quanto riguarda
la posizione rispetto al numero di arrivati. Concordo che partire alle 10:05 non aiuta e non capisco
perchè non facciano come a Verona che mezza e maratona partono assieme e magari dal centro evitando i problemi logistici.
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
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Re: Mezza di Padova - Abano Terme/Padova - 22/04/2018
Confermo anch'io tutta la sofferenza da caldo, purtroppo l'orario di partenza non aiuta per nulla anche se comprendo che ci fossero ragioni organizzative precise da rispettare. Il percorso comunque è molto bello, vario e lineare, peccato per l'alta temperatura perché data l'assenza di salite sarebbe da pb assicurato! Comunque, sia i ristori che l'assistenza meritano 10 e lode, personale davvero gentile e simpatico, alpini super! Mi ha impressionato il numero di malori che ho visto lungo il percorso, fortunatamente il personale di assistenza era parecchio e in un attimo arrivavano le ambulanze. Certo è che diventa difficile gestirsi in queste condizioni ma personalmente i tempi possono andare a farsi benedire e preferisco arrivare decentemente, perché insistere e farsi male?
21: 1:50:49 - 2024 Verona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
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Re: Mezza di Padova - Abano Terme/Padova - 22/04/2018
Per fortuna non ho visto nessun malore, altrimenti mi sarei agitato troppo . Comunque tra il 14 ed il 15 è davvero dura, per fortuna poi si è corso abbastanza all'ombra!
GC: luigigaristo
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Re: Mezza di Padova - Abano Terme/Padova - 22/04/2018
È stata la mia seconda mezza maratona, dopo quella di Verona a febbraio. Sono riuscito a migliorarmi di 2 minuti chiudendo in 1h44m perciò sono contento, ma devo dire che è stata davvero massacrante, non sono abituato al caldo e gli ultimi 2km li ho percorsi in affanno, ma ho tenuto duro. Un'esperienza che mi aiuterà ad affrontare le prossime mezze in programma, organizzazione e alpini al top
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Re: Mezza di Padova - Abano Terme/Padova - 22/04/2018
@luigigaristo: quello che citi penso sia stato il tratto in cui tutti abbiamo patito di più, per i malori mi è già capitato di vederne col caldo, è normale, può capitare a tutti, certo è che ho visto anche alcuni vestiti "bene" con calzettoni, manicotti, scaldacolli....alcune ragazze con tutù o maniche lunghe per carità, ognuno è libero di mettere quel che vuole, ci mancherebbe, ma 21k sono lunghi e se canni qualcosa il caldo non perdona!
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Re: Mezza di Padova - Abano Terme/Padova - 22/04/2018
@HappyFra anche io ho visto persone vestite come da gennaio! Gente con i pantaloni lunghi, e la maglia bella pesante!! Diciamo che ho cominciato a respirare subito dopo il pianoforte
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Re: Mezza di Padova - Abano Terme/Padova - 22/04/2018
dopo il pianoforte c'era 1 o forse 2 km in ombra , pensavo di essere entrato in una spa da quanto si stava bene li sotto rispetto a tutto il resto della gara
MM50
PB:10k 39m40s ,21k 1h25m38s , 30k 2h07m40s , 42k 3h07m45s
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Re: Mezza di Padova - Abano Terme/Padova - 22/04/2018
Sapete dove trovare le foto?
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