15ª Monza21 HalfMarathon - 16/09/2018
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Re: 15ª Monza21 HalfMarathon - 16/09/2018
Io faccio di necessità virtù e vengo con treno + bicicletta. Con trenord da orario ferroviario da porta Garibaldi a Villasanta sono previsti 20 minuti per farne poi un tre chilometri in bici.
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Re: 15ª Monza21 HalfMarathon - 16/09/2018
Si, dovrei esserci a meno di problemi al tendine! Vediamoci li!
Ti scrivo in privato
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Re: 15ª Monza21 HalfMarathon - 16/09/2018
Ancora non mi è arrivata la mail di conferma.
Re: 15ª Monza21 HalfMarathon - 16/09/2018
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
39 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6 next, Paris Olimpiade 2024
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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Re: 15ª Monza21 HalfMarathon - 16/09/2018
@Bisu ogni tipo di borsa, il deposito è nei box quindi non hanno particolari problemi di spazio.
se qualcuno sarà nel gruppo @4'30" si faccia vivo
se qualcuno sarà nel gruppo @4'30" si faccia vivo
Re: 15ª Monza21 HalfMarathon - 16/09/2018
io viaggerò @4'35" pertanto sarò poco dietro, almeno che giornata fredda piovosa etc....
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
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Re: 15ª Monza21 HalfMarathon - 16/09/2018
@jakon Grazie!!
PB 10 km 38'28"
PB Half marathon 1h24'56"
PB Marathon 3h18'20"
Trail 35km 2600d+ 5h02'', Trail 35km 1600d+ 4h32'
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- Esteban32
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Re: 15ª Monza21 HalfMarathon - 16/09/2018
Ragazzi domanda importantissima e tecnico tattica..
Ma è previsto il pasta party dopo o ognuno per i fatti suoi?
Ma è previsto il pasta party dopo o ognuno per i fatti suoi?
"Ieri sono andato a correre.."
"Ah si? Cos'hai fatto?"
"Ho partecipato ad una mezza maratona.."
"Grande!!! E come sei arrivato?"
"Correndo.."
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"Ho partecipato ad una mezza maratona.."
"Grande!!! E come sei arrivato?"
"Correndo.."
Re: 15ª Monza21 HalfMarathon - 16/09/2018
Ragazzi ho deciso per una tapasciata, grazie ancora dei suggerimenti e a presto!!!
zak./
21k: 92'07 Busto Nov16 (91'52 Trieste Mag16)
42k: 205'44 Frankfurt Oct16 (201'54 Cividale Mar17)
25x42k: Milano, Nice, Pisa, Firenze, Valencia, Roma, Venezia, Düsseldorf, Frankfurt, Cividale, Ravenna, Reggio, Six Stars Finisher
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Re: 15ª Monza21 HalfMarathon - 16/09/2018
Iscritto anche io ieri sera in extremis, inserisco questa mezza nel programma di allenamento per la maratona che correrò a novembre, spero di non essere troppo stanco stanco per il carico di lavoro di queste settimane e di fare una buona gara!
21,097 km 1:15:44 Cremona Half Marathon 21/10/2018
https://www.runlikelocals.com
https://instagram.com/bergamorunning
https://www.strava.com/athletes/533234