Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

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Teresona
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da Teresona »

A roma non cerco proprio PB figurati so che è tosta....!!!Lo faccio come allenamento a ritmo maratona 5.00/km
44:34 10km Gaeta/Formia 11/02/2018
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
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merletto
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da merletto »

Chi la vuole chiudere tra 1.30 e 1,35?
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Scut
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da Scut »

Io la faccio a come viene in preparazione maratona... speriamo almeno di divertirci dai ( e di non morire di caldo)
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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Sky Mario
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da Sky Mario »

Io spero di riuscire a ritirare oggi il pettorale.... :beer:
devo incastrare un allenamento, un servizio in auto e poi il ritiro....la vedo dura.

Comunque speriamo che non piova...queste serate senza allenamenti mi sono pesate :D
Conto di guarire da un problemino all'occhio entro domani....altrimenti farò proprio una tapasciata domenica :asd2:

Sky Mario
Viaggiatore Sognatore

PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
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Tot. Maratone: 44
Lucio_74 Utente donatore Donatore
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da Lucio_74 »

A me ancora non è arrivata nessuna comunicazione di ritiro pettorale..

Ma leggevo sul profilo FB degli organizzatori che molti sono nella mia stessa situazione e le risposte sono state tutte più o meno "non vi preoccupate e venite a ritirare comunque, basta un documento di identità"
Half Marathon: 1h32'02'' (Roma by Night Run 07-09-2018)
Marathon: 3h29'24'' (Berlin Marathon 29-09-2019)
ceres1976
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da ceres1976 »

Io andrò domani pomeriggio verso le 16..e dopo ci sarà la presentazione dei pacer
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51
KM 2011:1403 KM 2012:1503 KM 2013:1377 KM 2014: 989 KM 2015:1294 KM 2016: 1657 KM 2017:1851 KM2018:1535
10MARATONE 36HALF 2 SEIORE
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Teresona
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da Teresona »

merletto ha scritto: 20 set 2018, 20:49 Chi la vuole chiudere tra 1.30 e 1,35?
Se il percorso fosse piatto senza i sanpietrini ti seguirei :mrgreen:

Per il deposito borse devo lasciare lo zaino arancione (pacco gara) maaaaa il numero assegnato al pettorale tipo nastroadesivo niente??Come funziona?E come faccio a riconoscerlo il mio in mezzo ai 2500 runners in area borse?? :shock:
44:34 10km Gaeta/Formia 11/02/2018
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Lucio_74 Utente donatore Donatore
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da Lucio_74 »

merletto ha scritto: 20 set 2018, 20:49 Chi la vuole chiudere tra 1.30 e 1,35?
Questa "fascia" è un bel pò ampia.. :-D

Se sei propenso a 1h35 allora ci sono ! Anzi, l'obiettivo era proprio attaccarmi ai pacer di 1h35 e stare lì tranquillo..

Ho fatto il PB in mezza (1h32) due settimane fa e (forse..) ne avrei per limarlo ancora un pò.. ma sono nel pieno della preparazione alla maratona di NY e se "tiro" anche domenica sarei uno stupido !

Quindi sarà un "allenamento a ritmo medio-svelto" e nulla più !

..tanto poi mi conosco e se starò bene gli ultimi km vorrò farli in progressione.... :-"
Half Marathon: 1h32'02'' (Roma by Night Run 07-09-2018)
Marathon: 3h29'24'' (Berlin Marathon 29-09-2019)
Fiorenzo79
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da Fiorenzo79 »

Ciao a tutti, a questo giro io verrò solo in veste di accompagnatore (oltre che di papà sitter)... gareggerà mia moglie. La lettera di conferma è arrivata regolarmente con il numero di pettorale; penso che i problemi con il certificato si siano presentati solo con gli iscritti tramite Runcard.
Chiedo un consiglio a chi è di Roma: non volendo stare fermo sabato e domenica, stavo pensando di uscire a prima ora (verso le 5 del mattino) per una corsetta turistica di una ventina di KM.
Premetto che soggiornerò ad un B&B che si trova su VIA CIPRO (in realtà è un appartamento), dove potrei andare? Ovviamente non vorrei addentrarmi in zone poco raccomandabili a quell'ora del mattino.
GRAZIE ed in bocca al lupo a chi gareggia domenica.
PB 10 Km: 13/11/2016 - 42m38s (4'15") - II 10 Km dei Boschi
PB 21,097: 10/12/2017 - 1h35m55s (4'32") XIX Half Marathon della Grecia Salentina
PB maratona: 08/04/2018 - real time 3:32:44 (5'03") - Maratona di Milano
Fiorenzo79
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Re: Roma Half Marathon Via Pacis - 23/09/2018

Messaggio da Fiorenzo79 »

Altra domanda: sapere se sono previste le doccie per il dopo gara?
PB 10 Km: 13/11/2016 - 42m38s (4'15") - II 10 Km dei Boschi
PB 21,097: 10/12/2017 - 1h35m55s (4'32") XIX Half Marathon della Grecia Salentina
PB maratona: 08/04/2018 - real time 3:32:44 (5'03") - Maratona di Milano
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