Maratonina di Busto Arsizio (VA) 11/11/2018

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gigiobs
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) 11/11/2018

Messaggio da gigiobs »

Spuffy ha scritto: 8 nov 2018, 13:39 Ci sono anche io pettorale 66
ciao Spuffy! dovresti vincere tu domani!!!! hai già fatto questa mezza?
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Spuffy
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) 11/11/2018

Messaggio da Spuffy »

Gigio che mena sfiga! :) si fatta già due volte e saltata altre due per infortunio è stata la mia prima gara ufficiale
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) 11/11/2018

Messaggio da grantuking »

Buona gara ragazzi :D
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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tomaszrunning
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) 11/11/2018

Messaggio da tomaszrunning »

Buon divertimento e buona gara a tutti!!!
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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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run4fun
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) 11/11/2018

Messaggio da run4fun »

Per prima cosa stracomplimenti al vincitore @Spuffi 👏🔝

Quanto a me sono calato un po' nella parte centrale, poi meglio.
Alla fine 44° in 1h19'55, contento di essere sotto gli 80' anche se di pochissimo 😂

Ho visto un po' di forumenduli, in particolare @madseason (spero sia giusto) nel prepartenza e @tafaz73 zona 11°km

Complimenti a tutti, buona domenica!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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pippotek Utente donatore Donatore
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) 11/11/2018

Messaggio da pippotek »

Complimenti a Spuffy anche da parte mia, e un saluto, se passa da queste parti, a MadSeason :salut:
Run4fun, che tempone anche tu, comunque, bravissimo =D>
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
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darioedante
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) 11/11/2018

Messaggio da darioedante »

Io che puntavo all'ora e 32, dovrei essere contento del mio 1'30''22... eppure mi mangio le mani perché per paura di saltare ho corso molto conservativo con km a 4,26, poi ho fatto un rimontone con km corsi a 4,04 e l'ultimo addirittura a 3 e 53. Se alcuni km, al posto di sforzarmi di rallentare avessi lasciato correre le gambe almeno un pochino credo che avrei sfondato il muro dei 90.. vabbé sarà per questa primavera.
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nickbramb
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) 11/11/2018

Messaggio da nickbramb »

Spuffy oltre alla classifica tempone!
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Spuffy
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) 11/11/2018

Messaggio da Spuffy »

Ciao raga grazie! Diciamo che oggi era un test non so quanto passato! Oggi giornata perfetta..
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
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Sferro69
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) 11/11/2018

Messaggio da Sferro69 »

Ciao a tutti ieri andata meglio del previsto con Pb abbassato di 3 minuti e 17 secondi rispetto allo scorso anno sullo stesso percorso. Partito con l'idea di tenere un passo inferiore poi al 2 km mi sono trovato con i pacer dell'ora e 45 minuti che mi hanno dato il passo, anche se ho calato un attimo tra il 15 e 17 km, portandomi a questo tempo per me importante
Complimenti all'organizzazione sempre perfetta.
Stefano
5 km 23m:24s (Tappa Estate Correndo Giugno 2017)
10 km 49m:18s (Milano Relay Marathon staffetta prima frazione Aprile 2018)
21 km 1h:45m:35s (Maratonina de Busto Arsizio Novembre 2018 )
42 km 4h:06m:27s (Bmw Berlin Marathon 2019)

Stefano

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