Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 31/03/2019
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 31/03/2019
@ ciromi ho fatto lo stesso ragionamento Io soffro maledettamente il caldo, e domenica per simulare la gara ho iniziato l'allenamento alle 8 e non ho sofferto il caldo, mentre sempre domenica scorsa alla mezza di pistoia partita alle 9 hanno sofferto il caldo
PB:
5 km 19'31" (3'54") Allenamento (17/02/21)
10 km 41'03" (4'06") T.I.A.M.O. Carnevale (26/01/20)
Mezza 1'33"47" (4'26") S.Miniato (PI) (08/12/21)
Maratona 3'54'54" (5'34") Firenze (24/11/13)
5 km 19'31" (3'54") Allenamento (17/02/21)
10 km 41'03" (4'06") T.I.A.M.O. Carnevale (26/01/20)
Mezza 1'33"47" (4'26") S.Miniato (PI) (08/12/21)
Maratona 3'54'54" (5'34") Firenze (24/11/13)
Re: Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 31/03/2019
Dato che io la prenderò come "passeggiata" al mare (sono completamente fuori forma), spero che ci sia bel tempo in modo da godermi un po il mare... E la partenza presto mi lascia più tempo per spiaggiarmi
Re: Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 31/03/2019
Le previsioni direi che sono ottime sia per correre che per spiaggiarsi
https://connect.garmin.com/profile/ciromi
https://www.strava.com/athletes/10608826
10k: 43'29'' (Fornacette 26/05/2019)
21k: 1h28'22'' (Empoli 06/03/2022)
42k: 3h15'49" (Firenze 28/11/2021)
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Re: Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 31/03/2019
Vabbè... quest'anno va così: unica gara, o meglio, weekend a spasso, programmata e io vado ad ammalarmi proprio qualche giorno prima.
Domani mattina si prende la macchina. Se si corre o no lo si vede direttamente li la mattina e se lo farò, si correrà con zero km nelle gambe nell'ultima settimana...
Domani mattina si prende la macchina. Se si corre o no lo si vede direttamente li la mattina e se lo farò, si correrà con zero km nelle gambe nell'ultima settimana...
Re: Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 31/03/2019
@omarino, io mi son beccato un virus gastrointestinale giovedì, prima l'avevano avuto le donne di casa. Oggi sto un po' meglio... Decido proprio all'ultimo secondo se partecipare!
Cmq per me pettorale 287!
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Re: Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 31/03/2019
Buona gara ragazzi
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 31/03/2019
Mi è sfuggito questo thread...
D'altronde corro di meno e in conseguenza visito il forum più raramente!
Allora?
Com'è andata?
D'altronde corro di meno e in conseguenza visito il forum più raramente!
Allora?
Com'è andata?
Re: Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 31/03/2019
Ed anche questa è andata. Stanotte non sono stato bene, non ho digerito la cena e stamattina ho avuto la tentazione di non partire nemmeno. Quindi ho corso in difesa ma tutto sommato sono contento. Gara molto veloce, ma anche molto noiosa, il rettilineo che porta a Torre del Lago è interminabile all'andata e sopratutto al ritorno quando si è più stanchi. Una cosa vorrei dire agli organizzatori, ma è possible organizzare tutta la logistica (ristoro, deposito borse, etc etc) della gara in zona partenze ed arrivo e non predisporre nemmeno di un bagno chimico? Noi uomini ci arrangiamo anche se non è bello farla in una zona super abitata, ma per le ragazze?
PB:
5 km 19'31" (3'54") Allenamento (17/02/21)
10 km 41'03" (4'06") T.I.A.M.O. Carnevale (26/01/20)
Mezza 1'33"47" (4'26") S.Miniato (PI) (08/12/21)
Maratona 3'54'54" (5'34") Firenze (24/11/13)
5 km 19'31" (3'54") Allenamento (17/02/21)
10 km 41'03" (4'06") T.I.A.M.O. Carnevale (26/01/20)
Mezza 1'33"47" (4'26") S.Miniato (PI) (08/12/21)
Maratona 3'54'54" (5'34") Firenze (24/11/13)
Re: Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 31/03/2019
Anche per me è andata, mi ritrovo in quanto detto da @lorenzo64 su tutto, sia per l'organizzazione che per la crisi alla fine del viale dei Tigli. Segnalo anche che io più da lento ho avuto anche la difficoltà dei camminatori che si piazzavano ad occupare tutta la carreggiata. Ho avuto un duro scontro con una signora piuttosto "ticcia" al km 18. Ho concluso con un RT di 1h35'43'' che è anche il mio nuovo PB, adesso devo capire come togliere quei 43'' da qui a Lucca la vedo dura...
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10k: 43'29'' (Fornacette 26/05/2019)
21k: 1h28'22'' (Empoli 06/03/2022)
42k: 3h15'49" (Firenze 28/11/2021)
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10k: 43'29'' (Fornacette 26/05/2019)
21k: 1h28'22'' (Empoli 06/03/2022)
42k: 3h15'49" (Firenze 28/11/2021)
Re: Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 31/03/2019
Io invece ho dovuto rinunciare: la notte tra venerdi e sabato è stata pesante e sabato mattina non stavo bene. ho preferito quindi evitare di mettermi in macchina.
Gara saltata e fine settimana al mare rimandato a data da destinarsi.
La cosa bella è che oggi sono quasi completamente apposto (non ne avevo dubbi) e quindi di nuovo in ufficio...
Gara saltata e fine settimana al mare rimandato a data da destinarsi.
La cosa bella è che oggi sono quasi completamente apposto (non ne avevo dubbi) e quindi di nuovo in ufficio...