Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2020

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grantuking
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2020

Messaggio da grantuking »

Buona gara ragazzi :D
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone
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monzarun
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2020

Messaggio da monzarun »

Fatta
Ottima come sempre per mettere un riferimento ad inizio anno
Gran bel meteo e la comodissima palestra a 20mt dalla partenza con ben 6 massaggiatori alla fine
Andata meglio del previsto chiudo in 1:42 dopo due mesi con allenamenti troppo intermittenti
Se ci legge qualcuno dei Bergamo erano più belli i pacchi gara alternativi con calze o booster piuttosto che la solita maglietta
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JenaPlinsky
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2020

Messaggio da JenaPlinsky »

Sempre bella questa Mezza, bella e tosta con i cavalcavia e i....panettoni e i brindisi da smaltire! :)
Chiuso in 1h39'47 RT, miglior prestazione su questo percorso. Soddisfatto! :thumleft:
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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md85bg
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2020

Messaggio da md85bg »

Era da un pò che mancavo causa inforunio..ultima gara l'anno scorso a febbraio..poi il buio più totale..periostite e altri infortuni e cadute, insomma ne ho combinate di tutti i colori..visto che nell'ultimo periodo ho ripreso con un minimo di continuità ho deciso solo 2 giorni prima di iscrivermi alla gara..più che altro farla per tornare a respirare il clima speciale che si sente nelle gare..partito con l'intenzione di accompagnare alcuni miei compagni di squadra dei pacer dell'1h30 alla fine ho alzato un pò il ritmo visto che me la sentivo di spingere un pò di più e chiusa sotto l'1h25..senza affanni e con tante chiacchere con tanta gente mentre correvo!! avevo bisogno di tornare così spensierato senza guardare l'orologio dopo il lungo stop, anche perchè i tempi che ero arrivato prima dello stop me li potrei solo sognare..per quello ci sarà tempo..ora non ha senso forzare..
gara come sempre impeccabile sotto il profilo dell'organizzazione..logistica,ristoro top!! la bella giornata di sole ha creato poi una bellissima cornice su strade che conosco molto bene e sono di casa mia..
Contento di aver partecipato per la 5 volta consecutiva alla mia gara di casa, sopratutto a livello mentale! era quello che mi serviva..
21 Km - Bergamo Half Marathon - 4/2/18 - 1:19:10
42 Km - Maratona di Reggio Emilia 9/12/18 - 2:52:53

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run4fun
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Re: Mezza sul Brembo - Dalmine (BG) - 06/01/2020

Messaggio da run4fun »

Complimenti a tutti, in particolare a @md85bg :wink:
Grande ritorno!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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