BAM Brescia Art Marathon 21K - 08/03/2020
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 577
- Iscritto il: 4 ott 2016, 21:59
- Località: Brescia
BAM Brescia Art Marathon 21K - 08/03/2020
Manca meno di un mese ed è giusto che ci sia una discussione anche per questa Mezza della mia città!
In effetti l'avevo sempre ignorata sino all'anno scorso, poi l'ho voluta provare e... l'ho trovata molto piacevole
Il percorso è veloce, e con mia grande sorpresa addirittura gradevole in alcuni tratti (lo scollinamento, il viale delle fabbriche abbandonate e ovviamente piazza Loggia)
L'organizzazione nel 2019 non è stata impeccabile, speriamo migliorino quest'anno
Questo il sito web: http://bresciamarathon.it/gara/mezza-maratona-km-21097/
In effetti l'avevo sempre ignorata sino all'anno scorso, poi l'ho voluta provare e... l'ho trovata molto piacevole
Il percorso è veloce, e con mia grande sorpresa addirittura gradevole in alcuni tratti (lo scollinamento, il viale delle fabbriche abbandonate e ovviamente piazza Loggia)
L'organizzazione nel 2019 non è stata impeccabile, speriamo migliorino quest'anno
Questo il sito web: http://bresciamarathon.it/gara/mezza-maratona-km-21097/
10k 46'23" (testVR 19/01/2020)
21k 1h40'20" (Verona 1/05/2022)
42k 3h59'28'' (Firenze 26/11/2023)
21k 1h40'20" (Verona 1/05/2022)
42k 3h59'28'' (Firenze 26/11/2023)
-
- Guru
- Messaggi: 2081
- Iscritto il: 12 gen 2012, 18:02
- Località: Crotta d'Adda (CR)
Re: BAM Brescia Art Marathon 21K - 08/03/2020
Iscritto!
“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1284
- Iscritto il: 13 ott 2017, 12:39
Re: BAM Brescia Art Marathon 21K - 08/03/2020
Forse potrei fare la 10 km, ma deciderò domenica 23 in base a come andrà la mezza di Treviglio quel giorno...
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1073
- Iscritto il: 14 gen 2015, 13:42
- Località: Dello (BS)
Re: BAM Brescia Art Marathon 21K - 08/03/2020
Io per la seconda volta faccio la 10 km
21,4 km 1:24:47" 21/10/18 (Cremona Half Marathon ) Asteria
10,0 km 37'59" 10/03/2019 (Bam Brescia) Asteria
30,01 km 2:23'58" 02/07/2016 (allenamento) Launch 2
5,00 km 19'50" 01/10/2017 (Decathlon) Asteria
10,0 km 37'59" 10/03/2019 (Bam Brescia) Asteria
30,01 km 2:23'58" 02/07/2016 (allenamento) Launch 2
5,00 km 19'50" 01/10/2017 (Decathlon) Asteria
-
- Guru
- Messaggi: 2485
- Iscritto il: 21 nov 2013, 10:41
Re: BAM Brescia Art Marathon 21K - 08/03/2020
Ciao a tutti, sono intenzionato a fare questa mezza che per me sarebbe una novità.
Guardando il percorso sul sito sembrerebbe un sali-scendi-sali, ma non riesco a farmi un'idea chiara
C'è qualcuno che l'ha già fatta che sa dire se e quanto penalizzante è per la prestazione cronometrica?
Grazie mille a chi mi vorrà aiutare.
ciao!
Guardando il percorso sul sito sembrerebbe un sali-scendi-sali, ma non riesco a farmi un'idea chiara
C'è qualcuno che l'ha già fatta che sa dire se e quanto penalizzante è per la prestazione cronometrica?
Grazie mille a chi mi vorrà aiutare.
ciao!
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1753
- Iscritto il: 13 apr 2017, 0:06
- Località: Mantova
Re: BAM Brescia Art Marathon 21K - 08/03/2020
Fatta due volte, c'è solo un piccolo dentino al 10° km (20mt di dislivello in 300 metri).
Il mio Garmin dice:
146 m Guadagno quota
154 m Perdita quota
117 m Quota minima
181 m Quota max
Il mio Garmin dice:
146 m Guadagno quota
154 m Perdita quota
117 m Quota minima
181 m Quota max
.
----
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018
"Fai correre anche tu il porcellino di Runningforum, clicca qui" !!
----
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018
"Fai correre anche tu il porcellino di Runningforum, clicca qui" !!
-
- Top Runner
- Messaggi: 9587
- Iscritto il: 5 gen 2013, 10:59
- Località: rho(mi)
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 577
- Iscritto il: 4 ott 2016, 21:59
- Località: Brescia
Re: BAM Brescia Art Marathon 21K - 08/03/2020
sino al km 12-13 leggera discesa (a parte il picco al km 10) poi leggera salita, ma meno lunga della precedente discesa
Per me è un buon profilo e tenterò il PB
Per me è un buon profilo e tenterò il PB
10k 46'23" (testVR 19/01/2020)
21k 1h40'20" (Verona 1/05/2022)
42k 3h59'28'' (Firenze 26/11/2023)
21k 1h40'20" (Verona 1/05/2022)
42k 3h59'28'' (Firenze 26/11/2023)
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 865
- Iscritto il: 3 lug 2013, 13:14
- Località: Brescia
Re: BAM Brescia Art Marathon 21K - 08/03/2020
Gara di casa che ho corso molte volte. Quest'anno sarò costretto a saltarla per un problema al polpaccio... secondo me non è gara da PB: gli ultimi 3Km tra leggera salita, sampietrini e curve a gomito non sono certo agevoli...
PB 42,195Km 3h32'32" (BAM 12/03/17)
PB 21,097Km 1h29'34" (Padenghe 27/11/16)
PB 10Km 39'15" (Brescianina 30/10/2016)
Triathlon Sprint 1h12'30" (Asola 22/04/2018)
Triathlon Olimpico 2h29'22" (Peschiera 16/09/2017)
PB 21,097Km 1h29'34" (Padenghe 27/11/16)
PB 10Km 39'15" (Brescianina 30/10/2016)
Triathlon Sprint 1h12'30" (Asola 22/04/2018)
Triathlon Olimpico 2h29'22" (Peschiera 16/09/2017)
-
- Guru
- Messaggi: 2485
- Iscritto il: 21 nov 2013, 10:41
Re: BAM Brescia Art Marathon 21K - 08/03/2020
grazie a tutti, siete stati preziosi.
Mi par di capire che bisogna un pochino gestirsi.
Vediamo come va...
Mi par di capire che bisogna un pochino gestirsi.
Vediamo come va...