Correre a 40 anni

Principianti, è ora di iniziare...

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mb70
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da mb70 »

Solo io pago 90 € ?


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9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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enzodm Utente donatore Donatore
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da enzodm »

Io pago 70 ma al cicloergometro.
PB 10K: 44'58" - 21K: 1h 39' 33" - 42K: 3h 58' 14"
PB era gemellare 10K: 45'54" - 21K: 1h 41'52"
2016: 802 2017: 820 2018: 861 2019: 880 2020: 787 2021: 935 2022: 603 2023: 1027
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gnr
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da gnr »

quarantino ha scritto: Ma sei su un altro livello. Chi come te se la gioca con i pro sostiene spese ingenti per gare importanti. Io arriverei sicuramente ultimo, perciò nemmeno mi ci avvicino. Non ha proprio senso. Se voglio fare una gara per il gusto di farla (e non di vincerla, perché non ne esistono al momento), vado a cercarmi quelle che costano 10-15 euro. Tanto so che l'unico premio a cui posso ambire è il pacco gara.
Purtroppo sono un po' di anni che la gioco al massimo con gli ex-pro, gia' il titolo del topic mi vede un po' al limite :-"
Ma anche per i diversamente giovani ci sono premi, vincere la categoria ad una maratona internazionale vale mediamente 100 euro,
anche se c'e' chi (come Roma) si limita ad una targa e chi (come Milano :ahahah: ) nemmeno ti dice bravo.
Il pacco gara comunque fa gia' una bella impressione in casa, basta glissare su costi di iscrizione, viaggio, cena e pernottamento :mrgreen:
Ultima modifica di gnr il 31 ago 2017, 0:46, modificato 1 volta in totale.
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gnr
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da gnr »

El_Gae ha scritto: Certo che mi piacerebbe correre New York, ma per quella tocca iniziare a mettere via i soldi ora. Mia moglie dice che possiamo farci un pensiero come regalo per i 50 anni.
Ne ho 43 :(
Tua moglia ha una ottima capacita' di bilanciare costi e soddisfazioni, darla retta :mrgreen:
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bet1922
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da bet1922 »

ciao ragazzi, vi leggo spesso e scrivo poco.
ieri ho concluso la mia terza skyrace della rosetta e anche quest'anno sono migliorato, 10 minuti in meno dell'anno scorso, il tempo passa, ormai sono 51, anche se non mi alleno con costanza le soddisfazioni personali arrivano :smoked: . ho le gambe a pezzi ma il morale è alto, anche quest'anno ho sofferto di crampi per i cambi di ritmo (discesa salita e salita e discesa) ma stringendo i denti e con l'aiuto di qualche santo in paradiso sono arrivato alla fine. un saluto a tutti ai nuovi arrivati e spero che sia di aiuto a quelli che hanno cominciato tardi come me a correre.
skyrace rosetta 2015 3,21,35
skyrace rosetta 2016 3,16,51
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skyrace rosetta 2018 ?
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Andybike
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Andybike »

@bet1922
grandissimo! :thumleft: :thumleft: :thumleft:
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Simone1968
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Simone1968 »

Non conosco ma sono curioso di sapere in cosa consiste la skyrace, quanti km e che tipo di percorso. Se è una maratona complimentosissimi a @bet1922 che l'ha percorsa in 3 ore e 5 minuti. Una media folle per un cinquantenne. Io già sono contento dei miei progressi perché mi sto avvicinando sempre più a correre i 10 km ad una media di 5'30''.
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Simone1968
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Simone1968 »

Ho navigato un po' e ho visto che si tratta di 24 km con dislivello di 1800 mt. Ancora più complicato!
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bet1922
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da bet1922 »

grazie, pensa che ho cominciatore a correre 4 anni fa quell'estate piovosa, non potevo uscire in bici e allora via di corsa, l'anno seguente sono andato in montagna per lavoro ,quasi a 2000metri e da allora corro i 4 mesi estivi.il mio obbiettivo era di riuscire a stare sotto le tre ore ma anche quest'anno non ci sono riuscito,mi consolo quardando il risultato su strava 2,58 ( crampi maledetti) in salita si cammina veloce correre in tanti tratti è quasi impossibile 35-50 gradi di pendenza invece la discesa è micidiale va allenata.il mio tempo è discreto pensa che i primi di categoria la fanno in 2,30 -2,35, devo cosi correre per raggiungerli.
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Riti
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Riti »

Salve!
Allora la voglia di correre e un fattore di età :D ( fra poco anche io 40 ).
Ho smesso di fumare da 1 anno circa, e spero di sostituirla con la voglia di corsa :D
Avrei bisogno di qualche dritta su come cominciare, tipo cosa fare, cosa acquistare ecc.
Grazie in anticipo a tutti!
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