iniziare a correre...domande

[falesi]

del tipo??

[Doriano]

quelle che ti ho consigliato

[falesi]

alla fine ho preso un paio di brooks glicerine 14

[Doriano]

[falesi]

ero indeciso tra le glicerin 14 e le mizuno wave sky. Tuttavia le prime mi sono sembrate più ammortizzate, anche se le seconde "calzavano" meglio.

[Doriano]

le sky non le conosco .
con le gly ci ho fatto 500 km, inclusa la mia ultima maratona, a Pisa circa un anno fa.
niente male, anche se le nimbus rimangono al top, per me.
comunque hai un'ottima scarpa neutra, molto ammortizzante per pesi da 75 a 90 kg...scarpa top!

[falesi]

grazie

[pao361]

Come ho scritto più volte ho iniziato a correre da settembre ma, causa impegni lavorativi e famigliari dalle 3/week nelle ultime 2 settimane sono uscito solo due volte. Accusando (credo normale) dolore al fegato dopo poco dall'inizio. Diciamo che sono ancora sul 2 minuti corsa alternato a 1 camminata.
Sono un po' sfiduciato.
Spero di arrivare almeno per la primavera prossima a fare 10km consecutivi di corsa entro l'ora.

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[Doriano]

ce la fai senza dubbio (di solito bastano un paio di mesi), ma devi essere costante.
i doloretti vari sono normali.

[falesi]

comunque da quando metto le brooks glicerine (questa settimana) sono spariti i classici dolori alla gambe, che sempre mi avevano accompagnato.