Correre accompagnata dal cane
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
-
- Novellino
- Messaggi: 40
- Iscritto il: 26 gen 2011, 13:04
Correre accompagnata dal cane
ciao a tutti,
ormai corro da un po' di anni. sono una mezza schiappa, ma cerco di tenermi i mi 8-9 km per due o tre uscite settimanali per non perdere il ritmo che ho acquisito.
Ora, nella mia vita c'è una stupenda novità: è arrivata una cagnolona, un pastore tedesco di 7 mesi.
Mi piacerebbe molto portarla con me, e per questo la sto educando ad andare al guinzaglio.
Tutta questa premessa per chiedervi: avete mai "iniziato" un cane a correre? devo avere delle attenzioni particolari?
voi come fareste le prime uscite? il buonsenso mi dice di fare delle uscite graduali, come feci io quando iniziai a correre?
datemi un consiglio pratico: tipo prima uscita 3km, seconda uscita....
io vado piano, di solito...6.30 circa. andrà bene?
grazie
ormai corro da un po' di anni. sono una mezza schiappa, ma cerco di tenermi i mi 8-9 km per due o tre uscite settimanali per non perdere il ritmo che ho acquisito.
Ora, nella mia vita c'è una stupenda novità: è arrivata una cagnolona, un pastore tedesco di 7 mesi.
Mi piacerebbe molto portarla con me, e per questo la sto educando ad andare al guinzaglio.
Tutta questa premessa per chiedervi: avete mai "iniziato" un cane a correre? devo avere delle attenzioni particolari?
voi come fareste le prime uscite? il buonsenso mi dice di fare delle uscite graduali, come feci io quando iniziai a correre?
datemi un consiglio pratico: tipo prima uscita 3km, seconda uscita....
io vado piano, di solito...6.30 circa. andrà bene?
grazie
-------------
ciao da Maura
ciao da Maura
-
- Top Runner
- Messaggi: 13335
- Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
- Località: Sarzana
Re: Correre accompagnata dal cane
Magari qui viewtopic.php?f=20&t=4563&hilit=Cani troverai piú risposte ?
-
- Novellino
- Messaggi: 40
- Iscritto il: 26 gen 2011, 13:04
Re: Correre accompagnata dal cane
nel post suggerito ci sono tante bellissime foto. io invece volevo una risposta molto pratica di come iniziare un cucciolo alla corsa senza sottoporlo a stress. grazie in ogni caso dell'interessamento.
-------------
ciao da Maura
ciao da Maura
-
- Guru
- Messaggi: 2136
- Iscritto il: 8 dic 2014, 12:52
Re: Correre accompagnata dal cane
Forse quello che cerchi puoi trovarlo qui
viewtopic.php?f=10&t=32337&hilit=Canicross
viewtopic.php?f=10&t=32337&hilit=Canicross
-
- Top Runner
- Messaggi: 13335
- Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
- Località: Sarzana
Re: Correre accompagnata dal cane
Beh...io ho un gatto... non posso essere tanto d'aiuto
-
- Guru
- Messaggi: 4593
- Iscritto il: 12 dic 2015, 12:45
- Località: Padova
Re: Correre accompagnata dal cane
Correre con un gatto è l'ideale per rinforzare le caviglie
Assindustria Sport Padova - SM55
PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
STRAVA_
FACEBOOK
INSTAGRAM
POLAR FLOW
PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
STRAVA_
POLAR FLOW
-
- Maratoneta
- Messaggi: 269
- Iscritto il: 15 feb 2017, 12:36
Re: Correre accompagnata dal cane
ciao @mbrunella!
la tua idea secondo me è bellissima... pure io corro con la mia cagnolona, ed è molto divertente!
Sicuramente conviene procedere con gradualità, io ho cominciato a correre da zero e l'ho portata con me fin dall'inizio, quindi si è allenata insieme a me... unica precauzione, visto che la tua non è ancora adulta, magari chiedi al veterinario per capire se ci sono precauzioni aggiuntive da tenere.
Poi, ti consiglio di procurarti una cosa del genere: http://www.neewa.it/it/attivita/elenco- ... ifica.aspx
ne esistono anche di molto economiche... è tutta un'altra cosa correre così piuttosto che con il guinzaglio, all'inizio uscivo con quello ma mi dava molto fastidio l'assimetria della posizione di corsa, e poi è comodo avere le mani libere (oltre che farsi tirare dal cane nei momenti di stanca ).
Infine, da quello che mi diceva un'educatrice cinofila, non è il massimo fare correre un cane su asfalto per chilometri e chilometri... se riesci, potresti farla correre sul bordo strada (se erboso/terra), oppure correre su sterrato... dipende ovvio da che distanze percorri.
Buone corse!
la tua idea secondo me è bellissima... pure io corro con la mia cagnolona, ed è molto divertente!
Sicuramente conviene procedere con gradualità, io ho cominciato a correre da zero e l'ho portata con me fin dall'inizio, quindi si è allenata insieme a me... unica precauzione, visto che la tua non è ancora adulta, magari chiedi al veterinario per capire se ci sono precauzioni aggiuntive da tenere.
Poi, ti consiglio di procurarti una cosa del genere: http://www.neewa.it/it/attivita/elenco- ... ifica.aspx
ne esistono anche di molto economiche... è tutta un'altra cosa correre così piuttosto che con il guinzaglio, all'inizio uscivo con quello ma mi dava molto fastidio l'assimetria della posizione di corsa, e poi è comodo avere le mani libere (oltre che farsi tirare dal cane nei momenti di stanca ).
Infine, da quello che mi diceva un'educatrice cinofila, non è il massimo fare correre un cane su asfalto per chilometri e chilometri... se riesci, potresti farla correre sul bordo strada (se erboso/terra), oppure correre su sterrato... dipende ovvio da che distanze percorri.
Buone corse!
-
- Novellino
- Messaggi: 40
- Iscritto il: 26 gen 2011, 13:04
Re: Correre accompagnata dal cane
tiro su questo mio post. il veterinario mi ha detto che il mio cane non può correre prima dell'anno. ora lo sta per compiere ma io ancora non ho trovato una tabella di allenamenti da svolgere.
non vorrei forzare la mano con lei, sebbene sia giovanissima e forte.
idee?
non vorrei forzare la mano con lei, sebbene sia giovanissima e forte.
idee?
-------------
ciao da Maura
ciao da Maura
-
- Top Runner
- Messaggi: 5736
- Iscritto il: 10 mag 2012, 14:37
- Località: Milano Est
Re: Correre accompagnata dal cane
Secondo me il cane deve divertirsi, forse avere tabelle non la vedo una soluzione, almeno all'inizio. Per lei tutto deve essere un gioco, ricorda però una regola fondamentale quando correrai con il cane, deve sempre essere lei davanti a te e mai il contrario sennò è come se la trascinassi oltre il suo limite.
PS: una fotina del cagnolino....
PS2: c'è un utente credo molto afferrato nel canicross, mandagli un mp potrebbe aiutarti, è max333
PS: una fotina del cagnolino....
PS2: c'è un utente credo molto afferrato nel canicross, mandagli un mp potrebbe aiutarti, è max333
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
-
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 201
- Iscritto il: 22 mag 2011, 14:28
Re: Correre accompagnata dal cane
io correvo con il mio setter irlandese, il grosso problema era cercare di stargli dietro, aveva una corsa ed una resistenza incredibile, oltre ad un istinto alla caccia per cui era impossibile trattenerlo al guinzaglio (arrivato nei campi e nei boschi dovevo liberarlo). Poveretto, dopo i 12/13 anni ha cominciato ad invecchiare e zoppicare...non ho più avuto un cane anche per la tristezza nel vederlo faticare a reggersi in piedi
175 x 60 kg