Voi in quanto li fate 1000m

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daniloge
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Re: Voi in quanto li fate 1000m

Messaggioda daniloge » 3 giu 2016, 21:17

nel senso che provi un 1000 o nel senso che vieni a Montecarlo?
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.22-3km 10.46-5km 18.33-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57

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Re: Voi in quanto li fate 1000m

Messaggioda Leoxgiusti » 4 giu 2016, 17:57

La prima. Montecarlo, magari! :sbonk:
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Re: Voi in quanto li fate 1000m

Messaggioda PepsiRun » 14 feb 2017, 13:07

Attualmente li faccio in 3.10 ma punto a scendere sui 2.50.

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Re: Voi in quanto li fate 1000m

Messaggioda Spuffy » 14 feb 2017, 16:41

Massimo 2.54 ma sui 1500ho fatto di media 2.48!

Inviato dal mio A0001 utilizzando Tapatalk
1500 m: 4'13" CdS BUSTO CHIARI
3000 m: 8'55"06 ROMANO DI LOMBARDIA
5000 m: 15'03" GAVARDO MEETING
10000m: 31'37" REGIONALI SU PISTA GAVARDO
21 Km: 1h09'16" MARATONINA GALLARATE

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Re: Voi in quanto li fate 1000m

Messaggioda daniloge » 14 feb 2017, 16:43

Spuffy vieni a montecarlo anche tu quest'anno.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.22-3km 10.46-5km 18.33-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57

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Re: Voi in quanto li fate 1000m

Messaggioda oscar56 » 14 feb 2017, 18:31

Agli inizi del post avevo scritto 2'41 in pista ma poi proprio oggi guardando questo topic mi è venuto in mente un 3'06 di quegli anni '80 che vale molto perché fatto al trotter di san siro quindi sull'anello di sabbia in una epica staffetta 100x1000 che fu record mondiale per due mesi anche perché fu la prima del genere. Ormai solo bei ricordi purtroppo
5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
Una volta questi tempi qui per me era jogging ma il vecchietto non demorde!
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Re: Voi in quanto li fate 1000m

Messaggioda PepsiRun » 14 feb 2017, 20:04

Complimenti ragazzi.. avete tutti dei tempi buoni.

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Re: Voi in quanto li fate 1000m

Messaggioda oscar56 » 14 feb 2017, 20:33

Erano prestazioni le mie da metà classifica nelle gare non di più e a livelli regionali.
5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
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Re: Voi in quanto li fate 1000m

Messaggioda Spuffy » 14 feb 2017, 20:41

Quando Montecarlo? Il fatto che sarei senza tempo... Mi piacerebbe

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Re: Voi in quanto li fate 1000m

Messaggioda daniloge » 14 feb 2017, 20:57

a luglio. Hai tempo per programmare.
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