Salve a tutti,
ho ripreso a correre da pochi mesi, e vorrei cimentarmi nelle gare su strada, che abbondano.
Tuttavia, avendo fatto in passato qualche gara sugli 800, sia pur a livelli infimi, mi piacerebbe parteciparvi di nuovo.
Dato che il mio livello attuale è decisamente basso (4'30" sui dieci chilometri), potrei pensare di allenarmi per le corse su strada, in un modo che mi permetta di correre anxhe qualche 800?
Grazie in anticipo
Ibrido mezzofondo veloce/corse su strada
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
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- Novellino
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Ibrido mezzofondo veloce/corse su strada
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