DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

[POD4PASSION]

Appunto spingere spingere e spingere.

io dopo i 400 cominciavo a dare il massimo cercando di ammazzare gli avversari psicologicamente quindi cercavo trai i 600 e i 700 di avere un po d'aria trame e gli altri....ma dopo la pagavo tutta

[Luca82]

L'adrenalina che sale all'ultima curva, quel leggero formicolio alla schiena quando si affronta l'ultimo rettilineo...quel senso di "onnipotenza" che si ha quando nella volata finle riesci a mettere tutti in fila e la tribuna sembra che scandisca solo il tuo nome
Siamo sinceri...è divino
Però è logico io sono di parte..sono un tipo da pista...credo che chi corre in altre discipline prova le stesse idendiche cose

[Luca82]

Se tu Luca hai la fortuna di poter impegnare più agevolmente i pomeriggi, pista tutta la vita...... che nostalgia

Io invece lo scorso anno avevo fatto la tessera per poter entrare in pista ad allenarmi, ci sono andato in totale 3 volte, non riesco a sopportare di girare sempre su quell'anello, le ripetute sembrano non finire mai e la corsa non è più un divertimento. Preferisco di gran lunga le solite strade di campagna. Parere personale naturalmente.

P.s.: Euro 50 / 3 = Euro 16,66 per ogni volta che ci sono andato

Come dico sempre ogniuno ha la propria passione e ama la corsa a modo suo...se la pensassimo tutti uguale ci sarebbe un mondo di velocisti o di maratoneti

Ti è costat la pista eh eh eh

[jako*]

Secondo me gli 800 sono molto più duri dei 400 anche se questi ultimi sono detti il giro della morte.
Sugli 800 devo dire che il momento peggiore per me non erano i 50, a quel punto l'acido lattico aveva già annebbiato ogni sensazione, ma il passaggio ai 500 in cui le gambe già cominciano ad indurirsi e tu sai benissimo che la gara comincia li e tutto quello che hai fatto prima è inutile, devi tenere e sperare di assestare un bel cambio di ritmo...... i 150 mt. dai 500 ai 650 per me era psicologicamente devastante. Dopo avevi un unica scelta: spingere, spingere, spingere.....

Quoto tutto...l'anno scorso ho gareggiato una sola volta sugli 800 (anche se preparavo distanze più lunghe...).
Beh, fino ai 400m tutto bene...ai 500 le prime avvisaglie e sull' ultima curva era già un calvario, con le gambe intrise di acido lattico; come se ti stessero pugnalando i quadricipiti, qualcosa di assurdo...
Visto il risultato migliore, rispetto alle distanze più lunghe, quest'anno sto preparando solo gli 800/1500.

[Luca82]

Ti sei innamorato anche te degli 800?
Come darti torto...
dai 500 in poi è un mix di fatica terribile e adrenalina...almeno a mio parere...

[Luca82]

relax pasquale per tutti?

[jako*]

relax pasquale per tutti?

MMMM, non proprio...
Oggi RG 3000 (ancora da limare parecchi secondi, visti anche i 4-5 kg da perdere per luglio/agosto):

5*1000 (rec.2') + 3 volte i gradoni...
3'16"
3'15"
3'14"
3'15"
3'12"

[Luca82]

Allora ragazzi come procedono gli allenamenti?
Io è da Pasqua che mi sto tirando dietro una pseudo influenza...spero di riuscire a riprendere velocemente perchè non ce la faccio più.
Avete qualche gara in vista?

[Grin]

Allora ragazzi come procedono gli allenamenti?
Io è da Pasqua che mi sto tirando dietro una pseudo influenza...spero di riuscire a riprendere velocemente perchè non ce la faccio più.
Avete qualche gara in vista?

Io stasera ho un 400, tento un <60".

[Luca82]

CHE PERSONALE HAI ADESSO?
In bocca al lupo...e speriamo in un 59"