Tabella vertical

Moderatori: Doriano, fujiko, franchino, gambacorta

Rispondi
tabs78
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 565
Iscritto il: 27 lug 2012, 15:29

Tabella vertical

Messaggio da tabs78 » 6 lug 2019, 17:51

Ciao.
La prendo alla lunga ma a inizio settembre avrei una vertical di meno di 6km.
Come si può strutturare una tabella per prepararla?
Rispondi

Torna a “5000 - Allenamento”