Obbiettivo triathlon 2

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ilbaio74
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da ilbaio74 »

Running_Wild ha scritto:Scusate se mi intrometto, domandina:

(se mai un lontaniiiisssiiimo futuro mi venisse l'idea di fare un triathlon)

secondo voi con 6 allenamenti/sett, 2 per disciplina, è fattibile l'obiettivo di arrivare diciamo penultimo ad uno sprint?
anche terzultimo!
con sei allenamenti a settimana fai anche un olimpico....e lo fai bene!
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Luca
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nick73
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da nick73 »

vitocrt ha scritto:iscritto all'ironman di Barcellona 2014 fatto il biglietto aereo con trasporto bici e prenotato anche l'albergo! e questa è la fine che ha fatto la mia tredicesima! :shock:
bellissimo ironman, fatto nel 2012, percorso bici da fare in 3 giri molto bello, percorso run tutto asfalto e per meta' in campagna, il nuoto beh dipende dalla giornata, pero' merita; in bocca al lupo e mi raccomando, fai qualche gara di avvicinamento, un olimpico e un mezzo sarebbero l' ideale
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vitocrt
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da vitocrt »

nick! a proposito del percorso in bici che dislivello c'è! è impegnativo come l'elbaman? spero di no :shock:
n.3 maratone :sbav2:
n.4 mezze maratone
n.1 Elbaman trovato cancello chiuso al 120km di bici :spec:
n.1 Ironman Barcellona ritirato al 12km di run :bleargh:
n.1 Mezzo Ironman Rimini 2015 in 7h 12'
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lnovali
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da lnovali »

vitocrt ha scritto:nick! a proposito del percorso in bici che dislivello c'è! è impegnativo come l'elbaman? spero di no :shock:

dislivello?? a barcellona?? parli del challenge di settembre? il dislivello è vicino allo 0. l'unica difficoltà è la possibile presenza di vento!
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24.03.2012 - Maratona di Ferrara - 3h 17m 14s
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lnovali
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da lnovali »

Running_Wild ha scritto:Scusate se mi intrometto, domandina:

(se mai un lontaniiiisssiiimo futuro mi venisse l'idea di fare un triathlon)

secondo voi con 6 allenamenti/sett, 2 per disciplina, è fattibile l'obiettivo di arrivare diciamo penultimo ad uno sprint?

con 2 allenamenti a settimana per ogni disciplina, se sono allenamenti strutturati in maniera intelligente, ti metti dietro parecchie persone in uno sprint! magari includi un bell'allenamento combinato bici+corsa 2 volte al mese nei 2-3 mesi precedenti la gara e sei a posto! :thumleft:
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da nick73 »

lnovali ha scritto:
vitocrt ha scritto:nick! a proposito del percorso in bici che dislivello c'è! è impegnativo come l'elbaman? spero di no :shock:

dislivello?? a barcellona?? parli del challenge di settembre? il dislivello è vicino allo 0. l'unica difficoltà è la possibile presenza di vento!
Sono 2 giri da 70 km e uno da 40 circa, cmq e' un bastone andata/ritorno con dislivello credo di 400/500 mt, vi è' qualche saliscendi da non sottovalutare però....perché o all andata o al ritorno hai vento contro...per il resto le strade sono belle, larghe e chiuse
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da Running_Wild »

@Inovali e ilbaio: thanks!
PB
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trail: 42 km 3000d+: 7h35'; ecomaratona (800 d+): 3h42'

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vitocrt
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da vitocrt »

nick@ adesso sono più tranquillo!! grazie
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Gian984
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Re: R: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da Gian984 »

Complimenti vitocrt

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lnovali
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Messaggio da lnovali »

ci sono cascato anch'io...

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8)
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