[SETTEMBRE] Quale allenamento Triathlon oggi?

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nick73
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Re: [SETTEMBRE] Quale allenamento Triathlon oggi?

Messaggio da nick73 »

Ma dai victort, a 1 settimana dall' ironman non di cambia nulla, men che meno i pneumatici...
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vitocrt
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Re: [SETTEMBRE] Quale allenamento Triathlon oggi?

Messaggio da vitocrt »

nick@, lo so, ma erano proprio quadrate e liscie come l'olio, era secoli che non li sostituivo,
oggi piscina con la muta, così entro in clima gara, dopo 100 vasche ero morto per il caldo, ma nuotavo come un'anguilla..!!
fatti 2500m
n.3 maratone :sbav2:
n.4 mezze maratone
n.1 Elbaman trovato cancello chiuso al 120km di bici :spec:
n.1 Ironman Barcellona ritirato al 12km di run :bleargh:
n.1 Mezzo Ironman Rimini 2015 in
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mariopazzona
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Re: [SETTEMBRE] Quale allenamento Triathlon oggi?

Messaggio da mariopazzona »

Ciao a tutti, io oggi ho fatto 1+85+10, con tanto di prova percorso del Challenge Forte Village 70.3. Divertente ma impegnativo, con tanti saliscendi.
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vitocrt
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Re: [SETTEMBRE] Quale allenamento Triathlon oggi?

Messaggio da vitocrt »

oggi 15km in progressione e l'ansia sale..!
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nick73
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Re: [SETTEMBRE] Quale allenamento Triathlon oggi?

Messaggio da nick73 »

Scarica scarica......dovresti esserlo già da 2 settimane, quel che e ' fatto e' fatto e vedrai che andrà bene
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vitocrt
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Re: [SETTEMBRE] Quale allenamento Triathlon oggi?

Messaggio da vitocrt »

nick@ grazie mille, speriamo bene..!!
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