Triathlon Sprint Savona - 15/10/2017

[daniloge]

dai così abbiamo la scusa:
Il mare era agitato
Ho visto un delfino
C'erano le meduse
Un gabbiano mi ha cagato in testa
etc etc.

[espresso832]

Non voglio scuse, voglio il sub 80'...

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[sciacca75]

Tocco ferro...ma le previsioni per quanto ancora poco affidabili a 7 giorni dalla gara sono ottime.
Sia per temperature che per mare/vento.

Domani ultima settimana di allenamento. Spingo ancora qualcosa domani in piscina e martedi sulla corsa poi uscite in relax.

[espresso832]

Io sono in fase di scarico involontario ormai da 10gg. Farò qualcosa in piscina e speriamo di fare un paio di uscite light di corsa,che oggi ho un piccolo fastidio di fianco al tda dx (non al tda direttamente ).e non tocco bici dallo sprint di peschiera. Insomma, Just for fun!

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[daniloge]

Io punto sulla frazione di corsa, il nuoto oramai devo limitare i danni.
Magari in settimana faccio un 750 di test, visto che va di moda. Ma fare tante vasche mi sembra inutile.

[sciacca75]

Previsioni meteo sempre spettacolari. Temperatura sui 20 gradi e mare piatto.

[espresso832]

Daje!

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[sciacca75]

Dai che ci si abbronza pure!

[daniloge]

ci faranno stare 40' con la muta a rosolare, altro che abbronzatura.

[sciacca75]

Chissà quante batterie.Non ricordo numero iscritti

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