Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018
Mi fido di questo
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PBs:5km 19:36-10km 41:04-21km 1:28:05-42km 3:26:57
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https://www.strava.com/athletes/sciacca75
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Re: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018
su 3b meteo in mattinata piogge escluse.... Cmque come ho già scritto, io firmo per sole nel nuoto, nuvolo nella bici, pioggia nella corsa!
...ciao Krily
Re: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018
Un grosso in bocca al lupo a tutti gli Amici che domani si bagneranno tutti....ma solo nel nuoto.
Forza Ragazzi!
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Forza Ragazzi!
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fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
Re: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018
In bocca al lupo per domani!! Fateci sapere!!
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9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
Re: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018
in bocca al lupo a tutti.
attendiamo i vostri racconti dell'esperienza !!!
attendiamo i vostri racconti dell'esperienza !!!
Re: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018
Pestate come non mai!!!! Buon divertimento
Train Low, Race High
Re: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018
Nessuna news???
Corsa: 10 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
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Re: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018
Espresso l'ha finito degnamente..voci dicono che è un po'incriccato ora
Re: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018
A coronamento di una organizzazione a tratti (quelli buoni) dilettantistica, alle 18.48 non sono state ancora pubblicate le classifiche. Io ho rotto Garmin e computerino della bici, quindi posso solo dire che l'ho finito...
...ciao Krily