SEA Milano Dee Jay Tri - 08-09/06/2019

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JenaPlinsky
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Re: SEA Milano Dee Jay Tri - 08-09/06/2019

Messaggio da JenaPlinsky »

Per me pettorale 343 Batteria 4
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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Doriano
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Re: SEA Milano Dee Jay Tri - 08-09/06/2019

Messaggio da Doriano »

ogni quanto temppo partono le batterie?
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

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robvietti
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Re: SEA Milano Dee Jay Tri - 08-09/06/2019

Messaggio da robvietti »

Giusto per la cronaca: oggi muta vietata...
La corsa è stato un completo arrostimento a 30°...!
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marco.pastore87
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Re: SEA Milano Dee Jay Tri - 08-09/06/2019

Messaggio da marco.pastore87 »

Organizzazione buona, mi son divertito! Acqua un po sporca, avevo erbacce ovunque.
Dopo una buona bici per i miei standard a piedi mi son trascinato, troppo caldo e un po troppo sterrato per i miei gusti. Alla fine avevo come obiettivo di stare sotto le 3h e chiudo in 2.55, visto il gran caldo soddisfatto così :D
PB

21,097km-> 1:49:24 (2020 Giulietta & Romeo Half Marathon)
42,195km-> 4:39:19 (2018 Valencia Marathon)
6 Ore-> 43,750 KM (2018 6 Ore Alto Adige)

Tri Olimpico-> 2:38:38 (2019 Sirmione)
IM 70.3-> 7.04.00 (2019 Koper)
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filcarl
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Re: SEA Milano Dee Jay Tri - 08-09/06/2019

Messaggio da filcarl »

Confermo la vegetazione molto rigogliosa del fondale dell'Idroscalo :mrgreen:
Organizzazione perfetta secondo me, solo un po' di mancanza di rispetto da parte delle persone sul percorso soprattutto dall'altra parte del lago.
Come al solito, ai Milanesi queste cose danno fastidio, in alri posti non solo starebbero attenti a non intralciare ma incoraggerebbero anche gl atleti.... vabbbeh

Per me nuoto buono, 27 minuti (con la muta) , bici scarsina, non ho trovato un buon trenino, è stato un po' frustrante anche, sentire che ne avevo ma non certo da tirare tutto il gruppetto a 37 Kmh per 40 km, quando stavo davanti nessuno mi dava il cambio a meno che non rallentassi, a metà frazione ho tirato i remi in barca e mi sono risparmiato per la corsa.
E infatti la corsa è andata bene, forse anche per il fatto di essermi idratato bene dal giorno prima e per tutta la mattina non ho sentito particolarmente il caldo e ho corso alla media di 4:30.
Finale 2h:28, 13 esimo della mia categoria M3 su 84, soddisfatto :-)

In bocca al lupo a quelli dello sprint ! :rambo:

PS: informazione di servizio, come togliete voi i tatuaggi ??? Ho provato con il solvente per unghie ma dalla mia pelle non vengono via ! L'unica cosa un po' meno traumatica del grattarli con la spugna è usare lo scotch e a poco a poco tirarli via a mo' di ceretta :-) Come fate voi ?
Filippo
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ansfa
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Re: SEA Milano Dee Jay Tri - 08-09/06/2019

Messaggio da ansfa »

Bravo Filippo, anch’io non ho trovato il treno giusto in bici e per spengere ho pagato un po’ nella corsa, alla fine 2:34 considerando il medio di domenica è un buon risultato
Mi chiamo Anselmo
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robvietti
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Re: SEA Milano Dee Jay Tri - 08-09/06/2019

Messaggio da robvietti »

I tatuaggi li togli bene con l'alcool e dopo acqua e sapone. Prova!
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filcarl
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Re: SEA Milano Dee Jay Tri - 08-09/06/2019

Messaggio da filcarl »

Grazie Anselmo e complimentei anche a te ! Un medio come quello di domenica scorsa e subito dopo un olimpico non è cosa da tutti ! :thumleft:

A proposido della gara ho letto che oggi la muta l'han fatta usare.
Filippo
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JenaPlinsky
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Re: SEA Milano Dee Jay Tri - 08-09/06/2019

Messaggio da JenaPlinsky »

Oggi Sprint con clima ideale, almeno per me...
Sempre molto partecipato e ben organizzato, promosso l'evento Dee Jay.
Chiudo in 1h20'18, molto contento! :)
Da migliorare la T1, un disastro, oltre 5'... ](*,)
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Doriano
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Re: SEA Milano Dee Jay Tri - 08-09/06/2019

Messaggio da Doriano »

mi sono divertito, Jena ho provato a vede se ti incontravo, ma eravamo troppi...
1.29, per essere il secondo Sprint non mi lamento. Buona la bici (quasi 34 di media), 24 minuti il nuoto (pensavo anche peggio) e 24.30 la corsa (ne ho superati un botto, quindi bene).

forte, mi sa che ne farò un altro a breve!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

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