XXIII Maratona di Roma - 02/04/2017

[martello]

Complimenti a tutti voi, correre una maratona in queste condizioni climatiche è da eroi! A Milano al confronto abbiamo fatto una passeggiata di salute

[Renzo]

-371

[lenta_mente]

C'ero anche io ieri a Roma, alla mia seconda esperienza da maratoneta (la prima a Firenze lo scorso novembre).
Io ho sperato nella pioggia, perché ero terrorizzata all'idea di correre con il caldo e l'afa dei giorni precedenti, ma di certo non mi aspettavo il temporale!
La cosa buona è che dopo due minuti non sentivo più nulla, infatti non saprei dire quando ha smesso di piovere, o quando abbia ripreso ..
Ho migliorato il mio tempo.. 4h:09 rispetto alle 4h:18 di Firenze.
Come percorso ho trovato molte similitudini, compresi gli ultimi km al centro della città che per le gambe sono stati i peggiori.
Ho odiato i sampietrini perché non so voi, ma io ho rischiato un paio di volte qualche scivolone!
Tutto sommato sono contenta, anche se sono lenta a me la maratona piace proprio tanto e non l'ora di programmare la prossima!

[SlowRunner]

Oggi alle 11 aprono le iscrizioni per il 2018, sotto col nuovo thread!

[Renzo]

Le previsioni meteo che dicono per l'8 aprile 2018?

[shamrock]

Ciao belli.
Per me grande divertimento e giusto un pò di sofferenza dal km 36: chiuso in 4 e 03.
Città ineguagliabile !!!

[photomei]

Hola a tutti...veramente grandi tutti sotto quel diluvio!
A me è piaciuto e mi ha dato quel pizzico di avventura in più!!
Cmq prima Maratona per me positivissima chiusa in 3:10:34...
Il gps sotto il diluvio ha starato 600-700 mt nei primi 5km quindi ho fatto tutta la gara a sensazione senza guardare i tempi e forse è andata anche meglio così...

Per le foto avete visto qualcosa in giro? Io ho trovato solo il servizio di Bartolini con begli scatti a piazza navona...

Invece il video personalizzato sapete dove si vede e quando lo caricano?

Tutti TOP e ci vediamo l'anno prossimo!

Photomei

[fujiko]

Oggi alle 11 aprono le iscrizioni per il 2018, sotto col nuovo thread!

sto lì al varco

[ricambi.originali]

io sono contentissimo di come è andata. Alla fine, sono riuscito a mantenere tempi piuttosto uniformi lungo tutta la gara. Forse posso rimproverarmi i primi 5km un po' lenti (seguivo i pacers delle 3h45), e qualche momento di deconcentrazione tra 25 e 35, in cui potevo mantenere ritmo migliore.
Pero' davvero felice perché le gambe hanno tenuto bene anche senza aver fatto lunghissimi in preparazione, mente lucida sempre. Ho anche aiutato una ragazza a tenere fino alla fine. Era partita con un compagno d'allenamento (lui della mia stessa società mi ha agganciato a chiacchiera) e tutti e tre piu' o meno avevamo lo stesso obiettivo. io ero da solo, visto che lasciati i pacers andavo a naso. Lui è andato un po' alla deriva al 35esimo circa e negli ultimi km lei era sull'orlo della crisi. E' bello poter aiutare, anche magari a scapito di qualche secondo sul tempo.
Ricordo che la prima volta che mi hanno aiutato a tenere alla fine di una gara mi sono davvero commosso. Quindi è sempre un piacere ricambiare: si acquista karma per le gare future.
Io ho incontrato Pessoa al camion 18, ma poi il raduno della società e la lunga fila dei toi-toi non mi hanno fatto arrivare in tempo per il forum-raduno.
E ora si torna in montagna (e ad aggiornare la firma con il nuovo tempo...)

[Motogatto]

Ciao a tutti... Io purtroppo non ho finito la gara... un risentimento al tendine di achille mi ha consigliato di ritirarmi al 34° km.
Peccato perchè fino al 30° andavo bene e stavo sotto le 3h....
Complimenti a tutti... quanti PB incredibile visto le condizioni meteo.
Anche a me il Garmin ha iniziato quasi da subito a suonare 200 metri prima dei km effettivi....
Comunque sempre molto bella Roma e la sua Maratona!!!!