Venice Marathon - 22/10/2017
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: Venice Marathon - 22/10/2017
Bravissima @stella66 complimenti gran risultato.
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Re: Venice Marathon - 22/10/2017
@degan .. ma tu che eri li ad origliare.. lei ha detto "si" subito? O robe tipo "un attimo che ci penso.."?
@giordo che beeeeen! Epico! Dalle difficoltà alla gloria. Avanti così!
@gambacorta quoto jorgelin. Comunque...preferisco ammirarti coi capelli lunghi tipo Barbie (brrrrr...).. piuttosto che così malmesso, vabbèn?
Ps: grazie ancora!
@giordo che beeeeen! Epico! Dalle difficoltà alla gloria. Avanti così!
@gambacorta quoto jorgelin. Comunque...preferisco ammirarti coi capelli lunghi tipo Barbie (brrrrr...).. piuttosto che così malmesso, vabbèn?
Ps: grazie ancora!
Re: Venice Marathon - 22/10/2017
la marcia Fiasp a Gonars (UD)dolomite.1970 ha scritto:... ed ora dopo l'esordio di Venezia giustamente pensiamo alla prossima: Treviso o Roma?
Molto tentato dalla bellezza unica del percorso, il tifo per strada ed i 16 mila partecipanti di quest'ultima...
Ma a febbraio/marzo per i lunghissimi c'è qualche 30 km che voi sappiate nel Triveneto?
7,14,21 e 30km di cui circa metà su sterrato
fa ogni anno fra le 2500 e le 3000 persone!!
3€ di iscrizione, ristori ogni 5km e al 2km dall'arrivo ristoro con musetto (cotechino)
allenante sia per le gambe che per lo stomaco
Mauro
SM45
PB:
5km 20.15 (01/05/2019 5000 in pista)
10km 42.39 (28/03/2016 Julia Augusta Run)
21km 1.28.46 (18/12/2022 Maratonina di Cittadella)
30km 2.24.30 (04/06/2023 Cortina Dobbiaco Run)
42km 3.29.54 (13/11/2022 Maratona di Ravenna)
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30km 2.24.30 (04/06/2023 Cortina Dobbiaco Run)
42km 3.29.54 (13/11/2022 Maratona di Ravenna)
Re: Venice Marathon - 22/10/2017
Prima di tutto complimenti a tutti!!!
Passata (un po') l'arrabbiatura per l'infortunio eccomi qui a scrivere un paio di righe.
Per me Venezia quest'anno era l'ultimo lunghissimo prima di Verona e questo, assieme alla compagnia degli amici Birrunners alla vigilia mia ha fatto arrivare più tranquillo del solito alla partenza; incontrati un po' di amici del forum e fatto un veloce riscaldamento in ottima compagnia mi metto in griglia e lì le pulsazioni iniziano a salire e a svanire i buoni propositi di vederlo solo come un allenamento.
I primi 10km, corsi in gran parte con CMauri, vanno via veloci ad un media di poco inferiore ai 5, poi inizio la prima delle 3 ripetute da 8 km facendola un po' più veloce del previsto; il chilometro di recupero che segue è proprio breve e subito inizio con la seconda ripetuta che riesco a fare più vicino ai tempi previsti anche perchè la stanchezza iniziava a farsi sentire (troppo presto).
Purtroppo all'inizio della terza ripetuta inizio a sentire un po' di dolore al polpaccio e il ponte all'ingresso del parco San Giuliano non ha certamente aiutato; dopo poco tempo il dolore continuava ad aumentare e capisco che non sarei quasi più riuscito a correre e decido di ritirarmi perchè non avrebbe avuto senso continuare e pregiudicare le speranze di partecipare a Verona.
E' stato il primo ritiro e, anche se era solo un allenamento, fa male lo stesso.
Passata (un po') l'arrabbiatura per l'infortunio eccomi qui a scrivere un paio di righe.
Per me Venezia quest'anno era l'ultimo lunghissimo prima di Verona e questo, assieme alla compagnia degli amici Birrunners alla vigilia mia ha fatto arrivare più tranquillo del solito alla partenza; incontrati un po' di amici del forum e fatto un veloce riscaldamento in ottima compagnia mi metto in griglia e lì le pulsazioni iniziano a salire e a svanire i buoni propositi di vederlo solo come un allenamento.
I primi 10km, corsi in gran parte con CMauri, vanno via veloci ad un media di poco inferiore ai 5, poi inizio la prima delle 3 ripetute da 8 km facendola un po' più veloce del previsto; il chilometro di recupero che segue è proprio breve e subito inizio con la seconda ripetuta che riesco a fare più vicino ai tempi previsti anche perchè la stanchezza iniziava a farsi sentire (troppo presto).
Purtroppo all'inizio della terza ripetuta inizio a sentire un po' di dolore al polpaccio e il ponte all'ingresso del parco San Giuliano non ha certamente aiutato; dopo poco tempo il dolore continuava ad aumentare e capisco che non sarei quasi più riuscito a correre e decido di ritirarmi perchè non avrebbe avuto senso continuare e pregiudicare le speranze di partecipare a Verona.
E' stato il primo ritiro e, anche se era solo un allenamento, fa male lo stesso.
Re: Venice Marathon - 22/10/2017
Bravo Anselmo, che piacere averti rivisto, secondo me hai fatto bene, visto che poi era solo un test. Se avessi avuto hotel intorno al 30° avrei parcheggiato anch'io volentieri.
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
39 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6 next, Paris Olimpiade 2024
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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Re: Venice Marathon - 22/10/2017
E' stato curioso il passaggio in piazza Barche a Mestre: una ragazza poco avanti a me ha lasciato il percorso che imboccava il viale tenendosi sulla destra, deviando decisamente a sinistra e, con scatto da centometrista, si infilava nell'ingresso dell'albergo lì posto (Hotel President) suscitando anche la curiosità di chi stava guardando passare la maratona
Assindustria Sport Padova - SM55
PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
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Re: Venice Marathon - 22/10/2017
Che si sia proprio ritirata oppure semplicemente andata a fare un bisogno impellente?Andybike ha scritto:E' stato curioso il passaggio in piazza Barche a Mestre: una ragazza poco avanti a me ha lasciato il percorso che imboccava il viale tenendosi sulla destra, deviando decisamente a sinistra e, con scatto da centometrista, si infilava nell'ingresso dell'albergo lì posto (Hotel President) suscitando anche la curiosità di chi stava guardando passare la maratona
MISTERO!!!
I maschietti non si fanno tanti problemi per l'ultima ipotesi, le femminucce giustamente vogliono la loro privacy
PB Maratona 3h54'14" 7.4.2019 Roma
PB 30 km 2h42'57" 08.02.2019 Caldonazzo (TN)
21.1 km 1h44'12"17.02.2019 Verona
10 km 46'52"10.01.2019 Pieve Tesino (TN)
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Re: Venice Marathon - 22/10/2017
per chi era nel gruppo delle 4 ore, circa al 15esimo km una ragazza ha cercato di andare a espellere dietro un cespuglio sulla riva del canale, peccato che era in bella mostra per chi arrivava dopo...dolomite.1970 ha scritto: I maschietti non si fanno tanti problemi per l'ultima ipotesi, le femminucce giustamente vogliono la loro privacy
al terzo coro di incitamento credo abbia deisistito...
@ansfa
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Re: Venice Marathon - 22/10/2017
@Stella, Bravissima devo darmi una mossa che alla prossima mi svernici
@Ansfa, peccato fatto anch'io qualche km insieme a CMauri però dal tredicesimo.
A proposito di plin plin ho visto una pink farla a bordo strada in piedi
@Ansfa, peccato fatto anch'io qualche km insieme a CMauri però dal tredicesimo.
A proposito di plin plin ho visto una pink farla a bordo strada in piedi
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri--> qui <--come!
Re: Venice Marathon - 22/10/2017
Io ho visto una svedese accucciarsi prima della partenza a bordo canale, quasi in mezzo a tutti i maschietti che provvedevano ad alzare il livello del naviglio Brenta
@hawker sono stato raggiunto dal gruppo 4:00 troppo avanti!
@hawker sono stato raggiunto dal gruppo 4:00 troppo avanti!
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