TOKYO MARATHON - 25/02/2018

[grantuking]

Buona gara ragazzi e prima della gara sparatevi a palla Progress, ascoltare Ayu prima della gara non può che farvi bene... http://www.youtube.com/watch?v=wEAzlHqFMCw

[mb70]

In bocca al lupo daje!!

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[StePo8]

Super Strepitoso Mirco 2h49’54”


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[mirco72]

Oggi ragazzi è stato un giorno che ha girato tutto bene, partito bene forse anche troppo, il gps non era molto tarato ho dovuto fare il lap almeno 5 volte per correggere il trenino giusto con questi giapponesi non è che era regolare...stanno costantemente sotto i 4, un po' troppo per me così faccio l'elastico...arrivo al 40esimo che le gambe non vogliono cambiare passo, mi sa che nei 2k finali lascio per strada 1 minutino, arrivo in volata con i denti a prendermi 2.49.54.....strafelice, ora relax e vacanza per un altra settimana nel solevante.
Un grazie al mio coach @maarco72 per questo tempo e la preparazione sudata in montagnetta a San Siro. No pain no gain

[maarco72]

Grazie a te

[grantuking]

Complimenti

[lucaibe74]

bravissimo @mirko,tempone

[susodueto]

Mirco grandissimo tempo e bellissima vacanza.
Bravo anche il Coach.


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[francescodiani]

Una domanda: un amico ha corso ieri a Tokyo ed il suo gps ha misurato 43,1 km.
Possibile che in una major ci sia uno scostamento così grande ??

[Alberto69]

Te lo confermo, ma direi che il percorso sia misurato ottimamente
Il mio ha segnato Km 43,800, ad un mio amico Km 46,300 e così via.
Non é che ci guardo tanto, ma all’inizio erano tutte sfalsate le misurazioni dei Km e quindi mi sono messo a guardare i cartelli segna Km piú che il mio orologio.
A parte questo, maratona mostruosamente organizzata, nemmeno i bicchieri si buttavano per terra, nessun gel, niente di niente.Se mancavi i cartoni ai ristori, ogni 5 metri trovavi un volontario con un sacchettto in mano.Io che sono lento, di solito mi trovo a correre su tappeti di bicchieri o quintali di gel che ti si attaccano alle scarpe, una pulizia incredibile.
Tifo da major, percorso non dei più veloci, a me é piaciuto molto perché adoro le maratone cittadine.
Buone corse