Treviso Marathon - 25/03/2018
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Re: Treviso Marathon - 25/03/2018
In effetti, dopo le tre maratone del 2016, il 2017 ho voluto staccare la spina. Spero di non soffrire troppo sia la preparazione che il giorno della maratona.
PB.
10 km Taranto 15/05/2016 - 41:33
21 km Barletta 19/02/2017 - 1:28:48
30 km Cortina Dobbiaco 31/05/2015 2:22:55
42 km Treviso 31/03/2019 - 3:19:37
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Re: Treviso Marathon - 25/03/2018
mike runner ha scritto:Dopo volo e albergo ho completato il trittico con l'iscrizione. PRESENTEEEEE.
PB
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21 km Cattedrali 17/12/2017 - 1:27:33
42 km Treviso 25/03/2018 - 3:13:30
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Re: Treviso Marathon - 25/03/2018
Se si può fare, sì!milo1973 ha scritto:@dopaminoagonista: mi spiace per la tua situazione, spero che a pubalgia passi infetta. Hai bisogno di vendere il tuo pettorale? Io non mi sono ancora iscritto....
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Re: Treviso Marathon - 25/03/2018
oggi secondo LL in vista di Treviso, sempre con pezzetti di percorso (stavolta la parte in sterrato da casier alla restera)
28K cercando di tenere passo il più possibile costante. nè è venuta fuori la prima metà in 1h38'' la seconda in 1h secca.
media finale 4.18. considerando che l'ho fatto in solitaria, senza ristori e le gambe massacrate da una ciaspolata di ieri son più che soddisfatto.
-3 lunghi ed è fatta
28K cercando di tenere passo il più possibile costante. nè è venuta fuori la prima metà in 1h38'' la seconda in 1h secca.
media finale 4.18. considerando che l'ho fatto in solitaria, senza ristori e le gambe massacrate da una ciaspolata di ieri son più che soddisfatto.
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<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.
10K 36'25''
21K 1h20'25''
42K 2h59'29''
https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme
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Re: Treviso Marathon - 25/03/2018
arme
Te lo avranno già chiesto ma se puoi ripetercelo siamo contenti : la parte di sterrato che immagino faremo anche in gara è abbastanza "assimilabile all'asfalto o è "impegnativa"?
Te lo avranno già chiesto ma se puoi ripetercelo siamo contenti : la parte di sterrato che immagino faremo anche in gara è abbastanza "assimilabile all'asfalto o è "impegnativa"?
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
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Re: Treviso Marathon - 25/03/2018
@alekos64 tranqui. è assolutamente battuta e piatta, niente a che vedere con argini o trail. anche quando piove, a parte saltare qualche pozzanghera, non ci sono problemi. tra l'altro di sicuro passeranno a sistemare con ghiaia qualche gg prima.
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Re: Treviso Marathon - 25/03/2018
Grazie Arme
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Re: Treviso Marathon - 25/03/2018
Io mi sa che cancello l'iscrizione, siete tutti fortissimi qui!
Maratone:40
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Re: Treviso Marathon - 25/03/2018
@SlowRunner tranquillo che ci sono io ad abbassare la media
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Re: Treviso Marathon - 25/03/2018
mi aggregoxtradar ha scritto:@SlowRunner tranquillo che ci sono io ad abbassare la media
21K 01:36:14 La Mezza di Treviso International Half Marathon 2017