45^ Ferrara Marathon - Ferrara (FE) - 30/09/2018
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Re: 45^ Ferrara Marathon - Ferrara (FE) - 30/09/2018
Presente alla mezza, non vedo l'ora!!
Mezza.. 1h11'47'' Mezza di Predappio (03/10/2021)
Maratona.. 2h30'58" Maratona di Valencia (05/12/2021)
58km Strasimeno .. 3°- 3h44'30'' (11/04/2021)
6h .. 2° - 6h della Maremma .. 80.4km (16/01/2022)
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- Kalagan
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Re: 45^ Ferrara Marathon - Ferrara (FE) - 30/09/2018
Presente alla 42km in modalità "turistica" cercando di stare sotto le 4h vista la preparazione deficitaria a causa di problemi alla schiena.
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Re: 45^ Ferrara Marathon - Ferrara (FE) - 30/09/2018
Se c'e' l'afa e l'umidita' di ieri mattina ci vediamo direttamente il prossimo anno....
Ieri la mezza tirata a 2 settimane prima della maratona e' finita al 16km causa colpo di calore e pressione a 0
Ieri la mezza tirata a 2 settimane prima della maratona e' finita al 16km causa colpo di calore e pressione a 0
28/04/2024 21k Strapanaro (San Damaso MO)
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Re: 45^ Ferrara Marathon - Ferrara (FE) - 30/09/2018
Iscritto alla 30Km, la userò come lungo in preparazione di Verona. Speriamo che intanto le temperature calino un po'.
Unica nota negativa: vabè che siamo a ridosso della gara, ma 43,15€ per una 30K mi sembrano tantini.
Unica nota negativa: vabè che siamo a ridosso della gara, ma 43,15€ per una 30K mi sembrano tantini.
Re: 45^ Ferrara Marathon - Ferrara (FE) - 30/09/2018
Dove si terrà Expo village per ritiro pettorale?
44:34 10km Gaeta/Formia 11/02/2018
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
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Re: 45^ Ferrara Marathon - Ferrara (FE) - 30/09/2018
Se non ricordo male, 2/3 anni fa, nei portici sotto al castello c'erano i banchi per ritirare il pettorale e il pacco gara.
28/04/2024 21k Strapanaro (San Damaso MO)
viewtopic.php?t=63717
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Re: 45^ Ferrara Marathon - Ferrara (FE) - 30/09/2018
Presente alla 30, primo lungo per Valencia
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21,097km-> 1:49:24 (2020 Giulietta & Romeo Half Marathon)
42,195km-> 4:39:19 (2018 Valencia Marathon)
6 Ore-> 43,750 KM (2018 6 Ore Alto Adige)
Tri Olimpico-> 2:38:38 (2019 Sirmione)
IM 70.3-> 7.04.00 (2019 Koper)
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Re: 45^ Ferrara Marathon - Ferrara (FE) - 30/09/2018
Pettorale 3333 In questo periodo va così, trovo cifre ripetute ovunque
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Re: 45^ Ferrara Marathon - Ferrara (FE) - 30/09/2018
ciao a tutti,a ferrara ci saro’ anche io...faro’ la 42 in modalita’ fondo lento,devo ancora recuperare da un infiammazione alla caviglia per cui fino al 30 sett. solo fondo e zero qualita’ che aggiungero’ in vista di parma
pb:
10k 36'37"
21k 1h22'42"
42k 2h54'51"
58k 4h15'44"
https://www.strava.com/athletes/23182379
https://www.instagram.com/bove_run/
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Re: 45^ Ferrara Marathon - Ferrara (FE) - 30/09/2018
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PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
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