... non puoi mancare... è la nostra occasione della vita x abbattere il muro dei 210' e dopo 
e paella fino a martedì!Maratón de Sevilla (Spagna) - 25/02/2018
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cidue
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Re: Maratón de Sevilla (Spagna) - 25/02/2018
Ola @Mario ... non puoi mancare... è la nostra occasione della vita x abbattere il muro dei 210' e dopo e paella fino a martedì!
... non puoi mancare... è la nostra occasione della vita x abbattere il muro dei 210' e dopo e paella fino a martedì!... SM70! Keep running ...
PB:10k Alghero 2022 45'.58" - 21K Oristano 2016 1h.36'.41" - 42k Crevalcore 2018 3h.30'.56"
seguimi su strava https://www.strava.com/athletes/30571301/training/log
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Alberto69
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Re: Maratón de Sevilla (Spagna) - 25/02/2018
@ Sky Mario. Velocissima 
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Sky Mario
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Re: Maratón de Sevilla (Spagna) - 25/02/2018
Grazie del supporto ragazzi,
non metto in dubbio che sia veloce e come ho già scritto speravo anche di visitare la città con un po' di calma in bella compagnia....ma non so se mi va di allenarmi per correre una Maratona così presto nel 2018...
ho come obiettivo attuale la data 22 Aprile 2018!
Sky Mario
non metto in dubbio che sia veloce e come ho già scritto speravo anche di visitare la città con un po' di calma in bella compagnia....ma non so se mi va di allenarmi per correre una Maratona così presto nel 2018...
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Sky Mario
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1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 44
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sharky
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Re: Maratón de Sevilla (Spagna) - 25/02/2018
Ok: iscritto anch'io !!!
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Junxrunx
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Re: Maratón de Sevilla (Spagna) - 25/02/2018
Bello, siamo già un bel gruppetto!
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cidue
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Re: Maratón de Sevilla (Spagna) - 25/02/2018
Iscritto! Preparazione già iniziata e tanta voglia di correre in Spagna.
Mi raccomando la cena del sabato con relativa foto runningforum: un must!
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Junxrunx
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Re: Maratón de Sevilla (Spagna) - 25/02/2018
Per me oggi primi 10 km dopo l'acqua e il freddo di Firenze... speriamo che l'Andalusia ci riservi un clima un po' più benevolo!
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vex72
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Re: Maratón de Sevilla (Spagna) - 25/02/2018
Oggi iniziata la preparazione, già spalato i primi 40cm di neve e con questa sera ce ne saranno altrettanti (chissà domani mattina). Domani sera corsa nella neve, così imparo a sollevare le ginocchia!!
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cidue
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Re: Maratón de Sevilla (Spagna) - 25/02/2018
Caspita ogni settimana aumenta il numero degli iscritti di 500 unità circa 
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Junxrunx
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Re: Maratón de Sevilla (Spagna) - 25/02/2018
Infatti, già quasi 9500 iscritti a poco meno di 2 mesi e mezzo dalla gara, tanta roba!
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