3° Parmarathon - 14/10/2018
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
azz Jonathan mi faceva piacere trovarci
@piccio, sono di Modena anch'io, se vuoi e se gli orari coincidono possiamo andare insieme
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
ecco, giusto ieri mattina mi sono palesato e ieri sera mi son fatto male facendo delle salitelle.
parte alta della coscia. tipo ileopsoas.
diciamo che dopo il dolore ho fatto circa 4 km di corsa lenta in piano e sono riuscito, vediamo come procede, stamattina mi fa male, spratutto quando devo alzare la gamba da seduto (tipo uscire dall'auto)
SPERIAMO BENE dai!
@marpit: io sono organizzato con i miei compagni di squadra ed abbiamo le auto fatte, se ti interessa posso chiedere se ci sono posti liberi.
Io non rimango a pranzo...
@skyMario : ciaoooooo spero proprio di salutarti!!
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diciamo che dopo il dolore ho fatto circa 4 km di corsa lenta in piano e sono riuscito, vediamo come procede, stamattina mi fa male, spratutto quando devo alzare la gamba da seduto (tipo uscire dall'auto)
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PICCIO 2.0:
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21k 1.42.29 Allen.26/02/22
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viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Fig.a Piccio !!
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
azz Miroooooo!!
mi toccherà mica correre con la gamba di mezzo?
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
@piccio ti ringrazio, ma anch'io sarò un pò...di "corsa".... che detto dopo una maratona suona strano, rimane da fissare posto e ora per vedersi domenica mattina, lascio decidere a chi l'ha già fatta
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Pettorale 565.
Highlander Pub alle 18.30? Spero di esserci!
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Próxima Estación: Brescia Art Marathon 10.03.24.
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Se mi potete intabellare ci sono anchio. Arrivo sabato,si per saluto o aperitivo. Ritmo gara 4'40 se non faccio l'errore di partire forte..e scoppiare Grazie
Nome : simone , provenienza firenze
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Ultima modifica di simo83 il 10 ott 2018, 19:59, modificato 1 volta in totale.
10k Trofeo Ottanelli 4/7/17 0'40'41
21k Invernalissima 15/12/19 1'27'26
30k Cortina Dobbiaco 31/5/15 2'22'47
42k Venice Marathon 22/10/17 3'10'39
https://connect.garmin.com/modern/profile/Simo_83
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Sono ufficialmente in modalità gara, carico come una molla
Ultima modifica di grantuking il 11 ott 2018, 21:35, modificato 1 volta in totale.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Controllate l'orario di apertura dell'Highlander. Io penso di non esserci x la bevuta perché sarò in palestra. Se ci si becca in partenza, altrimenti in bocca al lupo a tutti. PS: temperature massime quasi estive.
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Re: 3° Parmarathon - 14/10/2018
Puoi anche arrivare in ritardo ...ma non più di mezz'ora!
Scherzi a parte, facciamo il punto sul ritrovo del sabato
Petronio aveva proposto alle 18....per non fare le cose di corsa a chi arriva nel pomeriggio andrebbe bene anche alle 18.30.
...ma Elena giustamente ha fatto notare che essendo un pub apre più tardi.
A me risulta che il pub apre alle 19...ma lo vedo dal motore di ricerca...chi è di Parma saprà dirmi qualcosa di più preciso.
A questo punto che facciamo spostiamo l'appuntamento alle 19?....o facciamo qualcosa in un bar vicino all'Expo?
Fatemi sapere....si deve fare una veloce consultazione di chi ha aderito!
@elenadv: proponi tu un punto di ritrovo alla partenza
Grazie
Sky Mario
Viaggiatore Sognatore
PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 44
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