Verona Marathon - 18/11/2018
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Re: Verona Marathon - 18/11/2018
grazie x le belle parole @dragonady e magari speriamo di beccarci su per i monti qualche volta
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: Verona Marathon - 18/11/2018
Grazieeee!!!
Si...avete ragione... serberò un fantastico ricordo della corsa di ieri...sono riuscita a tagliare il traguardo davvero ancora sorridente e mi rendo conto che la cosa non ha prezzo...
E Verona,che sempre ha avuto per me un fascino incredibile,da ieri si è definitivamente scolpita nel mio cuore...
Si...avete ragione... serberò un fantastico ricordo della corsa di ieri...sono riuscita a tagliare il traguardo davvero ancora sorridente e mi rendo conto che la cosa non ha prezzo...
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21K:1h39 Crema 2019
42k:3h46 Verona 2018
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Re: Verona Marathon - 18/11/2018
Per chi avesse voglia, qui un resoconto più dettagliato della mia Maratona
https://www.runningforum.it/viewtopic.p ... 3#p2238693
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21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Re: Verona Marathon - 18/11/2018
Grazie, dragonady!
Più passa il tempo, più mi convinco sia stato l'aver corso con scarpe nuove con solo 40 km di rodaggio. Ma in realtà l'analisi da fare è più complessa. Credo di essere stato troppo timoroso. Non dovevo essere scriteriato, ma nemmeno timoroso. E invece credo di essermi messo mentalmente in una posizione di eccessiva ansia, ogni metro lì ad ascoltare i segnali, ad analizzare tutto, a pensare... E sbaglierò, ma son convinto che questo atteggiamento abbia amplificato la percezione del dolore. Se fosse stato davvero così grave oggi non avrei fatto senza problemi 3 rampe di scale velocemente come test, facendo i gradini a due a due, prima in salita e poi in discesa... Poi uno dice, l'esperienza... Amen.. dalla fase pivello ci si deve passare...
Più passa il tempo, più mi convinco sia stato l'aver corso con scarpe nuove con solo 40 km di rodaggio. Ma in realtà l'analisi da fare è più complessa. Credo di essere stato troppo timoroso. Non dovevo essere scriteriato, ma nemmeno timoroso. E invece credo di essermi messo mentalmente in una posizione di eccessiva ansia, ogni metro lì ad ascoltare i segnali, ad analizzare tutto, a pensare... E sbaglierò, ma son convinto che questo atteggiamento abbia amplificato la percezione del dolore. Se fosse stato davvero così grave oggi non avrei fatto senza problemi 3 rampe di scale velocemente come test, facendo i gradini a due a due, prima in salita e poi in discesa... Poi uno dice, l'esperienza... Amen.. dalla fase pivello ci si deve passare...
Corri!
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Re: Verona Marathon - 18/11/2018
@streghetta direi che come prima maratone hai fatto una gran bella prestazione, bravissima!!
@Miro69 è sempre un piacere leggerti, nonche ciacolare di persona, spiace per il ginocchio ma inutile dire che sei un tipo tosto
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Re: Verona Marathon - 18/11/2018
Grazie Mauro, la prossima volta magari ci troviamo con le gambe sotto un tavolo che se ciacola meglio
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Re: Verona Marathon - 18/11/2018
@Miro69
Bellissimo racconto...sei un poeta!!!
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Siamo io e la strada.
It doesn't matter what it is, you have to have something to fight. Doesn't have to be a mountain, but it has to be something. And it isn't important whether you win or lose. Only that you keep fighting.
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Re: Verona Marathon - 18/11/2018
Complimenti a tutti!!! ottime prestazioni e stupendi resoconti
Gamba e Miro racconto
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Re: Verona Marathon - 18/11/2018
Buona sera a tutti... Ieri purtroppo, non sono riuscito a salutare tutti ma ho avuto l'onore di correre con alcuni di voi accanto... come pacer delle 3:20' ho fatto del mio meglio per essere il più regolare possibile e i consensi ricevuti me ne hanno dato atto!! Time 3:20'05'' dallo sparo real 3:19'25''. Bellissima giornata di sport e bellissima gente e molto tifo... solo qualche disguido ai ristori...
Diciamo che nella prima parte anche Dopaminoagonista ha scelto di staccare un biglietto sul treno del sorriso che guidavo io e i miei due compagni, poi ha salutato la compagnia e ha iniziato la sua personale cavalcata... solo il tempo di un saluto in corsa!! veramente un grande per essere all'esordio!! Buona serata a tutti e alla prossima. Vi lascio con un mio bellissimo ricordo...
Diciamo che nella prima parte anche Dopaminoagonista ha scelto di staccare un biglietto sul treno del sorriso che guidavo io e i miei due compagni, poi ha salutato la compagnia e ha iniziato la sua personale cavalcata... solo il tempo di un saluto in corsa!! veramente un grande per essere all'esordio!! Buona serata a tutti e alla prossima. Vi lascio con un mio bellissimo ricordo...
3000 11'03'' Mantova 10/06/2017 P.B. 10'26''
10 Km 38'22'' Ostiglia (MN) 30/06/17 P.B. 37'25''
21,097 1:25'57'' Cittadella 15/12/19 P.B. 1:22'09''
Maratona 3:05'01'' Parma Marathon 20/10/19 P.B. 2:59'38''
Per gli amici Accio
10 Km 38'22'' Ostiglia (MN) 30/06/17 P.B. 37'25''
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