Verona Marathon - 18/11/2018

[Mad_da_Genova]

Real time 4h12'30" con negative split. So che essere veloci è un'altra cosa ma io sono felicissima per il nuovo pb!!
@Dopamino sei un mito!
Bravi comunque tutti noi

[pippotek]

Tornato alla base. Ciumbia, che tempi! Ci vorrebbero svariati post per complimentarsi per benino con tutti!
Comincio con gli albanesiani, @JJruns, ben 22km finali sofferti ma portati a termine dimostrano il classico carattere (tosto) da maratoneta! Ammirazione.
@Alberto, che dire? Mitico! Aspettiamo il resoconto qui o sugli Alba42.
@Gambacorta sub 4, trionfo meritatissimo dopo tutto quel lavoro.
e poi dopamino (dopo il suo ultimo lungo sapevo bene che avrebbe fatto ben meglio di 4:20 ma me l'ero sono tenuto per me, per non portare sfiga e poi con la Regina non si sa mai), Petronio, CasSco, Denise75, patton82 e il sommo Miro da Fidenza. Grandissimi!

[pippotek]

qui i post si accavallano il 3d è hot complimentoni anche a Mad_da_Genova!!!

[Mad_da_Genova]

Mi chiedo però due cose. Come sia possibile che in 4 ore finisca l'acqua all'arrivo e come sia possibile tanta mancanza di entusiasmo da parte del pubblico. Non c'erano manco i bambini a dare il 5, la maratona di Torino in paragone è il carnevale di Rio.
Grazie @Pippo

[CorriBabboneCorri]

grazie a tutti, soprattutto alla cronaca in diretta di @CBC che nn potevo seguire

troppi amici a Verona per non fare un po' di refresh su tds
e poi il mio programma della mattinata prevedeva sgrassatura di kappa, forno e microonde... è la mia versione di metti la cera, togli la cera

[JJruns]

Reggio Emilia? Chi ha detto Reggio Emilia?

[francescodiani]

.
La foto del terzo-quarto (?) pre-raduno:



Da sin.: jjruns, Petronio, francescodiani, Attenov e miro69

[JJruns]

Scherzo eh...
Ringrazio tutti, skip, Pippo, cbc per la cronaca, Petronio, tutti i bellissimi all'incontro pre partenza, tutti quelli che sto malamente dimenticando.
Qualche ora dopo la delusione sta scemando lasciando posto a dubbi sul futuro. Il timore di essere non strutturato da un punto di vista biomeccanico è ben presente. L'escalation del dolore è stata troppo violenta e sopratutto iniziata troppo presto. Non so dove posso aver sbagliato, ho il rammarico di non aver nemmeno intravisto l'amico muro. È andata, porto a casa un'emozione fortissima che mi ha portato a piangere senza contegno gli ultimi 100 metri mano nella mano con il mio cucciolo. Per quello si, ne è valsa la pena anche se lui, il piccolo teppista metropolitano, mi sta prendendo in giro da 4 ore.
Ah... Porto a casa anche un'orribile medaglia che mi sembra la più bella del mondo e il mio PB in maratona.
Scriverò qualcosa di più appena posso.
Grazie ancora a tutti, di cuore.

[Pablo70]

Gianni, intanto sei un maratoneta e come ti scrivo spesso sei un campione di caparbietà, insegui i tuoi sogni e con i tuoi acciacchi ti ricordo che l'anno scorso facevi la 10 chilometri.
Ora raccogli pure i tuoi cocci ma non disperare vedrai il muro tranquillo, per altro biomeccanicamente corre gente che si potrebbe smontare da un momento all'altro.
Ti consiglio (ma forse l'hai già fatto) una bella visita posturale appena tornato alla normalità, potrai capire cosa non è andato e dove migliorare anche con esercizi mirati.
Mi è dispiaciuto non riabbracciarti stamattina, ma ero dalla parte opposta dal teatro filarmonico e già dovevo recuperare due storditi, sarà per il prossimo anno, Verona per me è tappa fissa.
Pablo

[Petronio]

Grazie a tutti!
Per me 3h14'24"di real time con 3'38" di negative split (se ho contato bene).
Giornata perfetta, clima ideale, corsa splendida, organizzazione super!
Mi dispiace solo per JJ e Petronio.
Appena riesco scriverò un racconto dettagliato di tutto il weekend.
Non dimenticherò mai la mia prima maratona!

Compolimenti a denise75 e Pablo per i pb. A mad da Genova anche più perché in negative split significa che si è corso con tantissima saggezza (ma in attesa dei resoconti degli due menzionati).

Al carissimo Gamba che è addirittura rimasto nelle 3 ore e che ho avuto il piacere di conoscere prima del via.

A Miro264 "Risotto all' amarone" e JJ per la caparbietà (a proposito: JJ non ti allarmare, il dolore all' anca può essere dipeso da un po' di cose, magari da qualcosa di malefico che ti portavi dietro senza accorgertene... quindi io - che non consiglio di fare maratone - direi di fare qualche verifica prima di azzardare conclusioni e di goderti comunque questo tempo sapendo benissimo che puoi fare molto meglio).

A Dopamino che ha fatto un signor tempo (anche qui un resoconto eh se puoi) e che ha concluso a tiro di olezzo dal sottoscritto a proposito, nessun problema e non ti dispiacere per me: mi sono divertito, l' importante e la prima cosa è quella, il resto un optional. Ti ho visto nelll' articolo stamane, pensavo fossi milanese