London Marathon (UK) - 28/04/2019

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oscar56
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Re: London Marathon (UK) - 28/04/2019

Messaggio da oscar56 »

Kipchoge in grande spolvero, Moh 100 metri dietro. Vedremo.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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oscar56
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Re: London Marathon (UK) - 28/04/2019

Messaggio da oscar56 »

Kipchoge grande campione, odierna bibbia di come si deve correre a parte il ritmo improponibile a noi runners normali serve osservare la postura e parlo per tutti nessuno escluso.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Leoxgiusti
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Re: London Marathon (UK) - 28/04/2019

Messaggio da Leoxgiusti »

Kostia è arrivato, ma non so il rt...
5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)

http://connect.garmin.com/profile/leoxrunner
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Ale1976
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Re: London Marathon (UK) - 28/04/2019

Messaggio da Ale1976 »

Ma quando è stato aperto? Oggi??
Maratone: Milano 2016 - New York 2017 - Berlino 2018 - Chicago 2019 - Londra 2022 - Boston e Tokyo ???
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fujiko
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Re: London Marathon (UK) - 28/04/2019

Messaggio da fujiko »

Kostia arrivato in 3h29, non ricordo a quanto puntasse ma bravo! 😎👍
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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zeromaratone
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Re: London Marathon (UK) - 28/04/2019

Messaggio da zeromaratone »

Stepo 3:49:27. :thumleft:
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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tomaszrunning
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Re: London Marathon (UK) - 28/04/2019

Messaggio da tomaszrunning »

Bravi i nostri
Per la prima volta il ballot parte "on the race day"
https://www.virginmoneylondonmarathon.c ... -now-open/
Immagine
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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mgaewsj
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Re: London Marathon (UK) - 28/04/2019

Messaggio da mgaewsj »

3:39:42 per me, sono contento, anche per il medaglione per le 6 majors!
grande Kostia, poi posto la foto con Nico alla partenza

Immagine

Abbott WMM Six Stars Finisher :wink:
PB M55: 42K: 3.30.21 2015; 21K: 1.34.09 2016
PB M60 :nonno: : 42K: 3.32.42 2018; 21K: 1.39.07 2019
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mgaewsj
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Re: London Marathon (UK) - 28/04/2019

Messaggio da mgaewsj »

eccoci

Immagine

Abbott WMM Six Stars Finisher :wink:
PB M55: 42K: 3.30.21 2015; 21K: 1.34.09 2016
PB M60 :nonno: : 42K: 3.32.42 2018; 21K: 1.39.07 2019
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Conca
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Re: London Marathon (UK) - 28/04/2019

Messaggio da Conca »

Grazie Thomas del link....
Ci provo anch'io....
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso

2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
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