London Marathon (UK) - 28/04/2019
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: London Marathon (UK) - 28/04/2019
Grande StePo, grande invidia.
“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"
Re: London Marathon (UK) - 28/04/2019
Bello, quando leggo questi bei racconti le frasi si trasformano sempre in immagini come stessi vedendo un film.Complimenti ragazzi.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
Re: London Marathon (UK) - 28/04/2019
complimenti a tutti ragazzi, bravi
Re: London Marathon (UK) - 28/04/2019
Dopo questo video, sfido chiunque a dire di "non volerla correre"
https://www.youtube.com/watch?v=gjkmV3urxy8
.. 2h35' .. con Go-Pro parlando e sorridendo. Grandissssimmooooo!
https://www.youtube.com/watch?v=gjkmV3urxy8
.. 2h35' .. con Go-Pro parlando e sorridendo. Grandissssimmooooo!
... SM70! Keep running ...
PB:10k Alghero 2022 45'.58" - 21K Oristano 2016 1h.36'.41" - 42k Crevalcore 2018 3h.30'.56"
seguimi su strava https://www.strava.com/athletes/30571301/training/log
PB:10k Alghero 2022 45'.58" - 21K Oristano 2016 1h.36'.41" - 42k Crevalcore 2018 3h.30'.56"
seguimi su strava https://www.strava.com/athletes/30571301/training/log
Re: London Marathon (UK) - 28/04/2019
Grandissimo StePo!
"...Since I was born I started to decay..."
PB 5k 20' 06" (allenamento Torino, 16-02-2013)
PB 10k 41' 50" TuttaDritta (Torino) 2013
PB 21k 1h 31' 31" Mezza del Castello (Vittuone) 2016
PB 42k 3h 19' 2" Turin Marathon 2013
PB 5k 20' 06" (allenamento Torino, 16-02-2013)
PB 10k 41' 50" TuttaDritta (Torino) 2013
PB 21k 1h 31' 31" Mezza del Castello (Vittuone) 2016
PB 42k 3h 19' 2" Turin Marathon 2013