Dublin Marathon (Irlanda) - 28/10/2018

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defe78
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Re: Dublin Marathon (Irlanda) - 28/10/2018

Messaggio da defe78 »

Anch'io puntavo a un tempo sub 3h10', vento permettendo. A ben vedere il dislivello iniziale mi sembra più alto di +120, sono quasi 200 Parliamo di un 3% che, se non gestito bene, può creare problemi. Però è fattibile.... tutto dipende da come andrà la preparazione, io i lunghi con questo caldo non voglio neanche provare a farli.... ma c'è tempo. In caso la si corre insieme più che volentieri
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Renzo
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Re: Dublin Marathon (Irlanda) - 28/10/2018

Messaggio da Renzo »

Ottimo, poi ci sentiamo per i dettagli.
Se ti può consolare anche io sto soffrendo parecchio ad allungare il chilometraggio. Domani dovrei arrivare a 27 :shock: :afraid:
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defe78
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Re: Dublin Marathon (Irlanda) - 28/10/2018

Messaggio da defe78 »

Io ne ho fatti 20 stamattina. Alla fine mi servivano i braccioli per non affogare nel mio sudore.
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Re: Dublin Marathon (Irlanda) - 28/10/2018

Messaggio da Renzo »

Per chi conosce la città: dove consigliereste di andare a fare il carbo-loading il sabato sera? Grazie
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poco82
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Re: Dublin Marathon (Irlanda) - 28/10/2018

Messaggio da poco82 »

ammazza che programmatore! :mrgreen:
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Re: Dublin Marathon (Irlanda) - 28/10/2018

Messaggio da Renzo »

è che ho avuto brutte esperienze in queste città del nord Europa con l'alimentazione. Ricordo in Danimarca di essermi sfondato di hamburger e patatine (che te le rifilano pure la mattina nel the) e il giorno della maratona, ovviamente, il fegato ha urlato vendetta. Meglio prevenire... :wink:
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Re: Dublin Marathon (Irlanda) - 28/10/2018

Messaggio da defe78 »

Ristorante italiano e pizza. Resta il meno peggio...
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Re: Dublin Marathon (Irlanda) - 28/10/2018

Messaggio da Renzo »

Oppure mi faccio un piatto di pasta in ostello. Mi sa che c'è anche l'uso della cucina...
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Re: Dublin Marathon (Irlanda) - 28/10/2018

Messaggio da defe78 »

Beh senza dubbio sarebbe la soluzione migliore. Dublino è una delle città in cui ho mangiato peggio in vita mia....
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Re: Dublin Marathon (Irlanda) - 28/10/2018

Messaggio da Renzo »

Peggio di Copenhagen? Aiutooo....
Ormai ci sto dentro e non mi posso più ritirare ma ieri stavo dando un'occhiata al percorso (video su youtube) e ho la vaga sensazione che sia di un noioso mortale. Ora mi chiedo, come fa una maratona del genere ad essere la quarta più numerosa d'Europa?!? Anche quest'anno i pettorali sono andati esauriti e si parla di oltre 20 mila presenze!!! Roma se li sogna sti numeri eppure, lasciatemelo dire, c'è una bella differenza tra le due città, o no?
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