Milano Marathon - 07/04/2019

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare

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Zak
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019

Messaggio da Zak »

Ragazzi, ho sperato fino all’ultimo, ma non ci sarò a causa di una maledetta distorsione alla caviglia (che forse è qualcosa di più).
Ieri ho scritto al mio circolo cancellando la iscrizione, speravo di farne almeno un pezzo come allenamento prima di Praga, ma devo ridimensionare tutto il mio programma.
zak./
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stella66
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019

Messaggio da stella66 »

Presente anch'io ,ma non per seguire @Silvio68 purtroppo...troppo veloce x me !
Non so bene ancora che passo tenere, vedrò un po' come va domenica prossima al parco.
A tal proposito, essendo l'ultimo lungo pensavo di fare un 35/36, è previsto ? oppure allungo prima o dopo ? Domani invece vorrei fare 25/26km,che dite è giusto?
Non so xché a sto giro mi stanno venendo un sacco di dubbi
Grazie a tutti
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Conca
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019

Messaggio da Conca »

Il lunghissimo, quello con la L maiuscola, 36 km con ultimo km alla tergat andato, @4:26 medio con ottime sensazioni. Domenica prossima mezza a Vittorio Veneto e poi si decide il ritmo maratona!
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
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Francesco73
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019

Messaggio da Francesco73 »

cambio programma, ci sarò anch'io :D .
quest'anno per me è la terza partecipazione consecutiva, anche se le prime 2 per motivi diversi non sono andate al massimo.
quest'anno la condizione è buona, ho appena fatto il personale sulla mezza :winner: , ma mancano i km, non ho lunghissimi sopra i 30 km.
stamattina ho provato, ma a 24 mi sono fermato ](*,) , pesavano le ripetute in salita del giorno precedente e sentivo qualche fastidio
dopo un 2018 di numerosi infortuni ci vado con i piedi di piombo... :afraid:
PB 5 km 21'30"
10 km 43'00"
21,097 Km -1h36'55"- Palermo Marathon 2019 HM, 1h34'30" Ragusa 2020
42,195 Km -3h32'00"- Milano 2019
Maratone completate 2016 Carpi; Milano 2017/18/19; Parma 2017/19 next ... Milano 2020
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Junxrunx
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019

Messaggio da Junxrunx »

Se ti può consolare anch’io ancora nessun lunghissimo sopra i 30... il primo e unico lo farò domenica prossima, vedremo!
Ieri all’expo Della Roma Ostia ho visto la maglietta, non mi sembra male. Il tessuto poi sembra valido, molto leggera. Il logo del main sponsor è grande ma non enorme
“together we could break this trap
we’ll run till we drop
baby we’ll never go back” (B.S.)

10km 37:27 / 2018
21km 1:21:27 / Roma Ostia 2019
42km 2:55:04 / Valencia 2019
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Francesco73
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019

Messaggio da Francesco73 »

anche io riproverò domenica prossima, magari con un'allenamento più leggero il sabato :wink:
sono comunque fiducioso che in gara gli stimoli a finire saranno sicuramente superiori :rambo:
PB 5 km 21'30"
10 km 43'00"
21,097 Km -1h36'55"- Palermo Marathon 2019 HM, 1h34'30" Ragusa 2020
42,195 Km -3h32'00"- Milano 2019
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FrankieP78
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Re: Milano Marathon - 07/04/2019

Messaggio da FrankieP78 »

Ancora nessuna novità per finalizzare l'iscrizione? A me non è ancora arrivata nessuna mail...
Mezza maratona: 1h29'42" - Vittuone 09.02.20
Triathlon sprint: 1h20'43" - Lecco 16.07.17
Triathlon olimpico: 3h14' - Lerici 12.05.18
Triathlon medio: 6h18' - Arona 22.07.18
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cortomaltese
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Iscritto il: 12 lug 2013, 16:32

Re: Milano Marathon - 07/04/2019

Messaggio da cortomaltese »

Salvo complicazioni ci sarò anche io... Domenica prossima mi aspettano i fatidici 36 km... Vediamo come gira e poi decido il ritmo da tenere in gara.. Spero di stare intorno alle 3 ore e 15, infatti mi accoderò ai pacer... ;)

neanche a me è arrivata e-mail per perfezionare iscrizione
Se desideri vincere qualcosa puoi correre i 100 metri.
Se vuoi goderti una vera esperienza corri una maratona.
(Emil Zatopek)
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trevor
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Iscritto il: 6 ott 2017, 12:08

Re: Milano Marathon - 07/04/2019

Messaggio da trevor »

Ciao ragazzi
In settimana deciderò se partecipare o meno.

Nel caso devo per forza iscrivermi entro il 17 dato che devo farmi spedire il pettorale, dato che vorrei fare tutto in giornata (abito a circa 2 ore da Milano)

Secondo voi a che ora dovrei arrivare alla metro di Famagosta per essere alla partenza della gara?
Grazie
21km 1:33:42 Savona Half Marathon 2019
42km 3:23:25 Milano Marathon 2019

https://www.strava.com/athletes/24393446
defe78
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Iscritto il: 26 ott 2015, 7:20

Re: Milano Marathon - 07/04/2019

Messaggio da defe78 »

Da Famagosta mezz'ora circa con cambio di linea
Pb 21k: 1h24'15" (Vittuone 10/02/2019)
Pb 42k: 2h59'29" (Valencia 02/12/2018)

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