Tokyo Marathon (Giappone) - 03/03/2019
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Re: Tokyo Marathon (Giappone) - 03/03/2019
Complimenti ragazzi!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: Tokyo Marathon (Giappone) - 03/03/2019
bravi ragazzi, medaglia strameritata, complimenti!!!
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: Tokyo Marathon (Giappone) - 03/03/2019
bravissimi a tutti. Complimenti.
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Re: Tokyo Marathon (Giappone) - 03/03/2019
bravo foia, bravo zero, bravi tutti!
Non ho mai corso una maratona sotto la pioggia, deve essere davvero dura per il freddo e lo stomaco...
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http://strava.com/athletes/23527932
10k: 0.43.50 FIDAL (Pietra Ligure SV - 23.4.23)
21k: 1.38.42 FIDAL (RunRivieraRun - 24.10.21)
42k: 3.37.14 FIDAL (Sanremo - 04.12.22)
6 ore: 56.467 (Andora SV - 03.10.21)
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Re: Tokyo Marathon (Giappone) - 03/03/2019
Complimenti !!
10k 43'02" (Monza 2021) Mezza Maratona 1h32'17" (Monza 2021) Maratona 3h33'35" (Pisa 2021) 50k 5h04'51" (Castel Bolognese 2022)
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Re: Tokyo Marathon (Giappone) - 03/03/2019
Grazie a tutti per i complimenti
Se vi interessa, qui trovate la mia recensione: http://run.foiaworld.info/2019/03/recen ... -marathon/
@mgaewsj: ciao grande! Anche ieri la risposta è stata 42
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@mgaewsj: ciao grande! Anche ieri la risposta è stata 42
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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Re: Tokyo Marathon (Giappone) - 03/03/2019
Complimenti a tutti!
https://connect.garmin.com/profile/ciromi
https://www.strava.com/athletes/10608826
10k: 43'29'' (Fornacette 26/05/2019)
21k: 1h28'22'' (Empoli 06/03/2022)
42k: 3h15'49" (Firenze 28/11/2021)
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Re: Tokyo Marathon (Giappone) - 03/03/2019
Bravi tutti! Io ci spero per l’anno prossimo...
zak./
21k: 92'07 Busto Nov16 (91'52 Trieste Mag16)
42k: 205'44 Frankfurt Oct16 (201'54 Cividale Mar17)
25x42k: Milano, Nice, Pisa, Firenze, Valencia, Roma, Venezia, Düsseldorf, Frankfurt, Cividale, Ravenna, Reggio, Six Stars Finisher
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Re: Tokyo Marathon (Giappone) - 03/03/2019
bravissimi e complimenti a tutti i finisher! mi inserisco per piccolo sondaggio informativo:c'è qualcuno intenzionato a partecipare all'edizione 20 20? toccando ferro, se finisco chicago ad ottobre mi mancherebbe solo tokyo per finire le majors prima che si allarghi la lista. qualche tour operator ha già aperto la lista di prenotazioni. è una gara cara, ma se fossimo in tanti si potrebbero fare megacamerate...grazie buona serata
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Re: Tokyo Marathon (Giappone) - 03/03/2019
io ci sono
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