Maratona di Roma - 07/04/2019

[analcolico-biondo]

Il "finalmente" voleva rappresentare la mia attesa e non il loro ritardo nel pubblicare....
Ripeto che per me è la prima maratona e perciò non ho idea gli scorsi anni quando l'avessero pubblicato. Non ero direttamente interessato come lo sono stavolta.

[Renzo]

Ottima scelta per l'esordio

[jeffetto]

Seguo e quest'anno ci riprovo ... speriamo meno calda del 2018

[dolomite.1970]

Ciao! Quanti gradi c'erano nel 2018 indicativamente? Era davvero così caldo?
Io mi alleno l'80% in montagna e quindi normalmente è sempre più freddo! Spero di non soffrirlo troppo il caldo....

PS: Io ho già cominiciato il primo lunghissimo di 28 km( 1 grado di temperatura) e quest'anno i lunghi li faccio a ritmo maratona.... per avere la completa e piena consapevolezza.
Unico dubbio è fare quello più lungo a 36 km o 38 km.

Conto di partire barricato nei pacer delle 3h50' e sarebbe un buon miglioramento di 16 minuti da Venezia 2017.... poi si vedrà.

Sapete se fanno delle zone di partenza ad orari diversi come New York oppure come Venezia tutti in fila..... seppur su fasce diverse?
Buona preparazione a tutti
Grazie

[jeffetto]

Mi sembra 23 gradi e tanto sole ... la media dei gg precedenti e successivi fu inferiore di 3/4 gradi ... ricordo che ne fui felicissimo
Toppai ritmo un po' per mancanza di esperienza (era la prima per me), ma soprattutto perché non ho tenuto in dovuta considerazione l'aumento delle temperature dell'ultimo momento ...

[shaitan]

@dolomite.1970 l'anno scorso era calda (20-23), con sole ma non devastante. Il problema maggiore fu che quella domenica (anzi dal sabato subito prima) fu il primo giorno di caldo e noi si era fatti tutti i lunghissimi con temperature polari (per lo standard romano)... Questo contrasto fece saltare un po' di gente

[Renzo]

Non so ancora quest'anno, ma gli altri anni ci sono sempre state le onde con partenze differite di circa 5 minuti.

[jean1968]

Piuttosto caldo ma non molto umido!
Io sono partito con i palloncini delle 3 ore e 30, ma al 35^ km sono entrato un po’ in crisi...comunque ho migliorato di 10 minuti la precedente maratona (Venezia).
Vabbè finora ne ho fatte solo 3 (Venezia, Roma e NewYork)

[B G]

Presente!

[dolomite.1970]

Biglietti del treno presi.... adesso vedo di pernottare per sabato notte. Qualcuno ha consigli o dritte?