Maratona di Roma - 07/04/2019
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019
Oh noi del forum però il contributo a non perdere troppi iscritti l’abbiamo dato!
Maratone:40
‘13:FI;’14:RM,MI,VE,TO,FI;’15:RM,Rotterdam,TS,FI;2016:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;2017:FE,RM,VE,FI;2018:TV,RM,RA,LT;2019:TR,RM,Chicago,FI;2021:Amburgo,Londra,Parigi,Atene;2022:Boston,Vienna,Copenhagen,New York,FI;2023:Tokyo,Francoforte;2024:RM
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019
E' proprio vero!SlowRunner ha scritto: ↑7 mar 2019, 10:14 Oh noi del forum però il contributo a non perdere troppi iscritti l’abbiamo dato!
Ed intanto manca un mese esatto.
10 km - 44'52" - VII Corri Angri - 12/01/20
21 km - 1:38'38" - VII Napoli City Half Marathon - 23/02/20
42 km - 3:51'06" - XXV Maratona di Roma - 07/04/19 (3:46'58" - XXXVI Firenze Marathon - 41,7k)
17 MARATONE; 39 - HALF
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019
Presente!!!
100 km - 11:04:42 - Passatore - 26/05/2018
42.195 km - 2:56:24 - Maratona di Pisa - 16/12/2018
21.097 km - 1:21:58 - La mezza del Metauro -24/03/2024
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019
Novità zainetti? Si sa qualcosa?
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019
http://runfest.it/content/Il-dopo-Glasg ... ala/119785
Da quello che si legge nell'intervista a quota 10.000 pare chiudano le iscrizioni e quindi rimangono poco più di 430 pettorali....
Da quello che si legge nell'intervista a quota 10.000 pare chiudano le iscrizioni e quindi rimangono poco più di 430 pettorali....
P.B.
10K 36'38" 01/03/2020
21K 1h19'58" 16/02/2020
42K 3h00'48" 24/11/19 Firenze Marathon non omologato
172 cm x 62 kg
https://connect.garmin.com/modern/profi ... ico-biondo
https://www.strava.com/athletes/42118660
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019
Ciao a tutti,
scusate la domanda scema ma quando mi sono iscritto non ho dovuto inviare nessun documento; questo perchè la gara è organizzata direttamente dalla FIDAL? sapete quando comunicheranno i pettorali?
E poi, essendo alla mia prima maratona, quando conviene fare l'ultimo lungo? la tabella che ho trovato in rete, il 17/03 mi fa fare il lungo da 34km e mi farebbe correre i 36 km la domenica del 31/03 ma ho paura di arrivare alla gara troppo affaticato. Mi date una dritta? grazie..
scusate la domanda scema ma quando mi sono iscritto non ho dovuto inviare nessun documento; questo perchè la gara è organizzata direttamente dalla FIDAL? sapete quando comunicheranno i pettorali?
E poi, essendo alla mia prima maratona, quando conviene fare l'ultimo lungo? la tabella che ho trovato in rete, il 17/03 mi fa fare il lungo da 34km e mi farebbe correre i 36 km la domenica del 31/03 ma ho paura di arrivare alla gara troppo affaticato. Mi date una dritta? grazie..
PB:
42K 3:59:14 Maratona di Roma 07/04/2019
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019
Per la prima maratona l'ultimo lungo 4 settimane prima.
Al massimo puoi arrivare a 3 settimane prima. Poi basta. Solo qualche amatore di alto livello si spinge fino a 2 settimane prima, ma te lo sconsiglio assolutamente.
Arriva a 35km il 17/03 e poi inizia a scaricare.
Al massimo puoi arrivare a 3 settimane prima. Poi basta. Solo qualche amatore di alto livello si spinge fino a 2 settimane prima, ma te lo sconsiglio assolutamente.
Arriva a 35km il 17/03 e poi inizia a scaricare.
BG
I miei PB: 10km 46'51'' (2020); Mezza 1h42' (2019); Maratona 4h07' (2019)
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019
Ci saranno (leggermente più piccoli di quelli degli ultimi anni ma li ho visti solo in foto quindi potrei sbagliare).
Una domanda: ma a Milano (o Firenze, Venezia etc) oltre alla maglia danno qualcosa tipo lo zaino di Roma? (non è polemica, è per capire. All'estero ho corso decine di maratone ma in Italia no e vorrei capire come funziona da altre parti)
Vi aspetterò a tutti al traguardo sotto al Colosseo
Una domanda: ma a Milano (o Firenze, Venezia etc) oltre alla maglia danno qualcosa tipo lo zaino di Roma? (non è polemica, è per capire. All'estero ho corso decine di maratone ma in Italia no e vorrei capire come funziona da altre parti)
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019
A Venezia nel 2017 maglia X-bionic davvero eccellente ma non ricordo il modello, nel 2018 maglia quasi uguale marca UYN anche questa ottima. Niente zainetto ma le maglie sono di un livello alto
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019
Firenze (nel 2018) e Milano (nel 2017 e nel 2018) magliette normali e nient’altro, Venezia nel 2016 maglietta di basso livello, mentre come diceva Dragondy nel 2017 maglia top x-bionic (energize mk2, oltre 50€ anche sui negozi più convenienti) e nel 2018 maglia praticamente identica della UYN (non ho ancora capito se UYN è uno spin-off consapevole di X-bionic o una copia furbetta)