Maratona di Roma - 07/04/2019

[Scut]

Mitico run e bravissimi tutti!

[cravals]

Io e analcolico biondo 3.05 alla prima maratona! Gran compagno di viaggio! Fantastico

[olivar]

Grandi ragazzi

[analcolico-biondo]

Oggi abbiamo portato a casa la prima maratona.
Grande soddisfazione è il coronamento di mesi di allenamento.
In più ho avuto il grande piacere di correre assieme a Cravals. Davvero un ottimo compagno di viaggio
Il personale sulla maratona è migliore di quello che speravo quando ho iniziato a prepararla, la medaglia è bellissima e Roma è difficile ma indubbiamente favolosa.... Che si può volere di più?!
I sanpietrini ci hanno messo i bastoni tra le ruote ma noi non molliamo mai!!!!!
Un abbraccio Cravals e buon rientro a casa.
Alla prossima

[shaitan]

Pb 3.32.57

Bella gara, ultimi km durini.

Per quello che ho visto io gestione attraversamenti e ristori ottimi. Magari favoriti dalla meno gente e il meno caldo dell'anno scorso ma mi aspettavo moooolto di peggio viste le premesse. Invece davvero nulla da dire almeno per me.

[dragonady]

Complimenti a tutti ragazzi siete stati forti, Roma è davvero duretta, ma come già detto da molti, meravigliosa. Sono stato tanto contento, ed in corsa l'organizzazione ha fatto molto bene, ristori fatti bene e tutte le persone del servizio sono state bravissime e hanno incitato molto, sono estremamente soddisfatto della scelta fatta. Anche il pubblico bello, ho battuto un sacco di 5 e tutti felici! Io ho sofferto parecchio freddo prima di partire, ero in canotta, ed anche per 3/4 km avevo freddino, poi però anche per lo stop della pioggia mi sono acclimatato e sono stato benissimo, dopo la mezza ho calato a tratti ma sapevo già di non avere una preparazione ideale, non ho comunque avuto cali eccessivi, sono contento dai. Tempo finale 3h11'11" ma più del tempo sono contento delle meraviglie "toccate" per me che vengo da fuori, anche se le ho già viste diverse volte, sono sempre come la prima volta!
Un abbraccio ancora a Scut, ritentaci l'anno prossimo se puoi..
Grandi ragazzi a tutti

Scusate vi chiedo un favore, potete indicare il dislivello positivo e quello negativo?
Ho il sensore altimetrico rotto e vorrei aggiungere i valori manualmente. Grazie tante

[tomaszrunning]

Bravo shaitan. Ora puoi aggiornare la firma

[Marc44]

Prima maratona in 3:43,la seconda parte sono andato molto più forte,dopo 30 km mi sentivo bene. Mi sono sottovalutato ma va bene cosi me la sono goduta appieno senza andare in crisi nel finale.

[shaitan]

@dragonady il mio barometrico da +130 ma è un po' che non lo ritaro

[analcolico-biondo]

A me segna +127