8^ Maratona Alzheimer - Mercato Saraceno/Cesenatico (FC) - 15/09/2019
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Re: 8^ Maratona Alzheimer - Mercato Saraceno/Cesenatico (FC) - 15/09/2019
niente da fare per me, ci ho provato ma ancora non sono pronto
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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Re: 8^ Maratona Alzheimer - Mercato Saraceno/Cesenatico (FC) - 15/09/2019
e soprattutto sei troppo lontano.....
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
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Re: 8^ Maratona Alzheimer - Mercato Saraceno/Cesenatico (FC) - 15/09/2019
Pacer 3:45 ...se il polpaccio non mi fà scherzi.
anche cadere è un modo per avanzare!!
Re: 8^ Maratona Alzheimer - Mercato Saraceno/Cesenatico (FC) - 15/09/2019
farò la 30k in preparazione per Parma
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PB M55: 42K: 3.30.21 2015; 21K: 1.34.09 2016
PB M60 : 42K: 3.32.42 2018; 21K: 1.39.07 2019
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Re: 8^ Maratona Alzheimer - Mercato Saraceno/Cesenatico (FC) - 15/09/2019
@shasha74
e soprattutto sono ormai un ex atleta
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Re: 8^ Maratona Alzheimer - Mercato Saraceno/Cesenatico (FC) - 15/09/2019
sarò lì per la mezza, la maratona non mi attira proprio
la mia pagina delle maratone: http://www.gtacrema.it/marathon.html
sono arrivato alla maratona n° .... 150 - pb Milano 2001 3:21:38
miglior maratona 2022: Maga Circe 3:51:47
miglior mezza 2022 : Lake Garda 1:42:15
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Re: 8^ Maratona Alzheimer - Mercato Saraceno/Cesenatico (FC) - 15/09/2019
@CBC, come va con i tuoi fastidi? Riesci a correre ma non ad allenarti?
OT: Ma... stai facendo l'elettrolisi percutanea (EPTA o simile)? :
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zak./
21k: 92'07 Busto Nov16 (91'52 Trieste Mag16)
42k: 205'44 Frankfurt Oct16 (201'54 Cividale Mar17)
25x42k: Milano, Nice, Pisa, Firenze, Valencia, Roma, Venezia, Düsseldorf, Frankfurt, Cividale, Ravenna, Reggio, Six Stars Finisher
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Re: 8^ Maratona Alzheimer - Mercato Saraceno/Cesenatico (FC) - 15/09/2019
che tristezza, pochissimi iscritti:
maratona 380 iscritti
30 km 375 iscritti
mezza maratona 530 iscritti
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sono arrivato alla maratona n° .... 150 - pb Milano 2001 3:21:38
miglior maratona 2022: Maga Circe 3:51:47
miglior mezza 2022 : Lake Garda 1:42:15
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Re: 8^ Maratona Alzheimer - Mercato Saraceno/Cesenatico (FC) - 15/09/2019
Per chi ci sarà ci vediamo oggi all'Expo alle 16/17... Io sarò con gli altri pacers!
https://connect.garmin.com/profile/ciromi
https://www.strava.com/athletes/10608826
10k: 43'29'' (Fornacette 26/05/2019)
21k: 1h28'22'' (Empoli 06/03/2022)
42k: 3h15'49" (Firenze 28/11/2021)
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10k: 43'29'' (Fornacette 26/05/2019)
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42k: 3h15'49" (Firenze 28/11/2021)