TCS NYC Marathon - New York (US) - 03/11/2019
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: TCS NYC Marathon - New York (US) - 03/11/2019
Calze corte e a compressione, ciclista, maglia del TO corta (molto bella) o canotta società, manicotti fatti a casa (calze di mia figlia), fascia. Sono molto emozionato, nonostante questa sia la mia 13 maratona .
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Quando finiscono le parole inizia la corsa
PB Maratona 3:29:52 (2015) Firenze
PB Mezza 1:36:32 (18/02/2018) Scandicci
Quando finiscono le parole inizia la corsa
PB Maratona 3:29:52 (2015) Firenze
PB Mezza 1:36:32 (18/02/2018) Scandicci
Re: TCS NYC Marathon - New York (US) - 03/11/2019
E un’altro dilemma mi assale: sul gps, tenere i km o passare alle miglia?
A Boston e Londra c’erano i marker al km, mentre a Chicago solo ogni 5k, come peraltro a NYC...
A Boston e Londra c’erano i marker al km, mentre a Chicago solo ogni 5k, come peraltro a NYC...
zak./
21k: 92'07 Busto Nov16 (91'52 Trieste Mag16)
42k: 205'44 Frankfurt Oct16 (201'54 Cividale Mar17)
25x42k: Milano, Nice, Pisa, Firenze, Valencia, Roma, Venezia, Düsseldorf, Frankfurt, Cividale, Ravenna, Reggio, Six Stars Finisher
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Re: TCS NYC Marathon - New York (US) - 03/11/2019
Alla fine io ho deciso di tenere i km. Ho tutta l'impressione che non sarò proprio lucido domenica prossima, sto sulle mie confortanti unità di misura decimali... Anche se poi, credo lo guarderò pochissimo il GPS, non credo nemmeno di tenere la schermata di Race Screen..
Corri!
Re: TCS NYC Marathon - New York (US) - 03/11/2019
1) Race Screen, 2) passo istantaneo + passo/km (o/miglio) + distanza nel km, 3) race predictor (vs il passo previsto) sono fisse sul mio, e le guardo... ogni km almeno.
Poi adesso c'è anche il 4) Power... maledizione!
Alla fine mi sa che passerò alle miglia per avere il Race Screen aggiornato.
Certo che avere le miglia allunga di parecchio il tempo (e gli scarti possibili), inoltre fare i calcoli mentali dopo il 32k (o le 20 miles) sarà ancora più dura!
Poi adesso c'è anche il 4) Power... maledizione!
Alla fine mi sa che passerò alle miglia per avere il Race Screen aggiornato.
Certo che avere le miglia allunga di parecchio il tempo (e gli scarti possibili), inoltre fare i calcoli mentali dopo il 32k (o le 20 miles) sarà ancora più dura!
zak./
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Re: TCS NYC Marathon - New York (US) - 03/11/2019
Innanzitutto in bocca al lupo a tutti,
secondariamente sulla pagina della NY. M c’è scritto che il tempo medio del 2018 è di 4h ore e 40, vuol dire che almeno 8/10 mila concorrenti vanno oltre alle 5 ore e mezza ?
Le medie sono cosi in tutte le grandi maratone ? Se fosse cosi, se dovessi in futuro aver la fortuna di fare una maratona sarei meno stressato dal rischio di arrivare ultimo.
secondariamente sulla pagina della NY. M c’è scritto che il tempo medio del 2018 è di 4h ore e 40, vuol dire che almeno 8/10 mila concorrenti vanno oltre alle 5 ore e mezza ?
Le medie sono cosi in tutte le grandi maratone ? Se fosse cosi, se dovessi in futuro aver la fortuna di fare una maratona sarei meno stressato dal rischio di arrivare ultimo.
Re: TCS NYC Marathon - New York (US) - 03/11/2019
Abbastanza ovvio, in tutte le maratone con numero di partecipanti così alti le medie si alzano..
Poi si può fare il confronto tra simili per vedere quella con la media più alta e quella con la media meno alta, per curiosità perché i ragionamenti che entrano in gioco sono diversi..
Poi a NY e vado a memoria, ormai siamo intorno alle 55 mila persone (circa..), la seconda (Chicago) ne fa 8-10 mila in meno..
Credo che il rischio di arrivare ultimo per un amatore medio sia nullo in gare del genere..
...e credo anche che molti capiscano (un pò..) lo spirito con cui si vivono certe manifestazioni in tante parti del mondo solo provandole, vivendole
Poi si può fare il confronto tra simili per vedere quella con la media più alta e quella con la media meno alta, per curiosità perché i ragionamenti che entrano in gioco sono diversi..
Poi a NY e vado a memoria, ormai siamo intorno alle 55 mila persone (circa..), la seconda (Chicago) ne fa 8-10 mila in meno..
Credo che il rischio di arrivare ultimo per un amatore medio sia nullo in gare del genere..
...e credo anche che molti capiscano (un pò..) lo spirito con cui si vivono certe manifestazioni in tante parti del mondo solo provandole, vivendole
Pain is temporary, glory is forever.
"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
Re: TCS NYC Marathon - New York (US) - 03/11/2019
In bocca al lupo a tutti i partecipanti.
Spero vivamente di riuscire ad essere dei vostri nel 2020.
Per quest'anno mi accontento della diretta TV.
Spero vivamente di riuscire ad essere dei vostri nel 2020.
Per quest'anno mi accontento della diretta TV.
Next:
?
PB
Maratona di Valencia 2016 - 03:04:07
?
PB
Maratona di Valencia 2016 - 03:04:07
Re: TCS NYC Marathon - New York (US) - 03/11/2019
In bocca al lupo a tutti i partecipanti, spero il prossimo anno di essere ai nastri di partenza anche io!!!
PB:
5k: 17.22 (Canegrate 09/07/2022)
10k: 35.58(La rapidissima 25/04/2021)
21K: 1.18.35 (La Scarpadoro 02/05/2021)
42K: 2.43.03 (London Marathon 23/04/2023)
https://www.strava.com/athletes/22396239
5k: 17.22 (Canegrate 09/07/2022)
10k: 35.58(La rapidissima 25/04/2021)
21K: 1.18.35 (La Scarpadoro 02/05/2021)
42K: 2.43.03 (London Marathon 23/04/2023)
https://www.strava.com/athletes/22396239
Re: TCS NYC Marathon - New York (US) - 03/11/2019
@insane Ovviamente non intendevo ultimo in termini assoluti, ma contento del fatto che c’è un gran numero di runners che affronta le grandi distanze a ritmi molto molto umani, fermo restando il rispetto e l’ammirazione per gli atleti veloci.
Conoscendo il fascino “esaltante” di New York come città, se mai dovessi un giorno partecipare alla gara mi godrei sicuramente il percorso, ma d’altro canto, cercherei di non farmi troppo coinvolgere dalla bellezza della città e dal tifo, se no mi sa che si rischia di andare fuori giri
Sarò anch’io incollato alla televisione domenica.
Conoscendo il fascino “esaltante” di New York come città, se mai dovessi un giorno partecipare alla gara mi godrei sicuramente il percorso, ma d’altro canto, cercherei di non farmi troppo coinvolgere dalla bellezza della città e dal tifo, se no mi sa che si rischia di andare fuori giri
Sarò anch’io incollato alla televisione domenica.
Re: TCS NYC Marathon - New York (US) - 03/11/2019
emotivamente sarò con voi.....ero presente lo scorso anno e domenica vi seguirò in TV, facendo un pensierino al prossimo anno
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !