Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019
@jorgelin
Mauro
SM45
PB:
5km 20.15 (01/05/2019 5000 in pista)
10km 42.39 (28/03/2016 Julia Augusta Run)
21km 1.28.46 (18/12/2022 Maratonina di Cittadella)
30km 2.24.30 (04/06/2023 Cortina Dobbiaco Run)
42km 3.29.54 (13/11/2022 Maratona di Ravenna)
SM45
PB:
5km 20.15 (01/05/2019 5000 in pista)
10km 42.39 (28/03/2016 Julia Augusta Run)
21km 1.28.46 (18/12/2022 Maratonina di Cittadella)
30km 2.24.30 (04/06/2023 Cortina Dobbiaco Run)
42km 3.29.54 (13/11/2022 Maratona di Ravenna)
Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019
Si mi riferisco all'iscrizione a me hanno fatto uno sconto di 10 Eur avendola fatta quest'anno, l'assicurazione in caso di disdetta costa 5 euro vedo ora che le tariffe per il 2020 sono queste
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019
Improponibile perché è un ritmo che non sarei assolutamente in grado di sostenere, è un obiettivo di Marco quindi mi appello alla privacy...
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
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2:57:14 1 dic 19 Valencia
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Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019
Non è questione di sputare nel piatto dove mangio, ho fatto le italiane per comodità e ovviamente perché erano le prime, ma potendo, ora, andrei sempre a caccia di maratone Valencia style. Poi io ne faccio 2 all'anno non 10 come te, quindi me le voglio godere. Ovvio che se ne fai 10 sei costretto a ripiegare per vari motivi. Però non c'è storia, e non c'entra il viaggio. La gara è la gara. Ti senti come un professionista, non ricordo 50 MT senza pubblico su 42 km. Ho provato le stesse emozioni 3 volte in Italia
- quando sono arrivato in piazza San Marco a Venezia
- quando mi sono trovato davanti piazza San Pietro senza rendermene conto a Roma, sono rimasto senza fiato...
- quando ho fatto la 9 colli e ho scollinato il Barbotto, in bici
- quando ho fatto il lungo della Sportful in bici e prima di una salita c'era un paesino in cui tutti erano scesi in piazza ad incitare facendo un rumore assordante.
4 punti ben precisi, ecco... Valencia non dico che ci siano 42 km così, sarei un esagerato, ma tanti tanti si....
@shasha... prossimo anno come estera fatti Valencia, ha il vantaggio di essere anche economica ed è un motivo per cui io ci ritorno e poi mi sai dire....
Ultima modifica di Conca il 3 dic 2019, 20:02, modificato 1 volta in totale.
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
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2:57:14 1 dic 19 Valencia
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Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019
Se non sei in grado di sostenerlo tu figurati io...
Pb 1000m: 3'12" - 23/07/2019
Pb 3000m: 10'35" - 01/08/2020
Pb 5000m: 18'28" - 28/08/2020
Pb 10km: 37'32" - 16/02/2020
Pb 1/2 Maratona: 1h22m51s - 03/11/2019
Pb Maratona: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Pb 3000m: 10'35" - 01/08/2020
Pb 5000m: 18'28" - 28/08/2020
Pb 10km: 37'32" - 16/02/2020
Pb 1/2 Maratona: 1h22m51s - 03/11/2019
Pb Maratona: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019
Concordo, Valencia l’ho fatta l’anno scorso e questo sono stato con i lacrimoni tutto il giorno per non essere la! Diciamo che qui abbiamo qualche meraviglia in più magari, Firenze Roma Venezia ma anche altre, Valencia a livello di monumenti ha meno. Il pubblico invece è inarrivabile, musica ovunque, tamburi, e ogni persona che grida Animo Campeones! Poi a qualcuno può anche dar fastidio magari.
@Conca non considerarlo il rimborso, in estate è già tutto sold out e si rivende tranquillamente a 100€, si potrebbe fare il bagarino!
Bravissimi tutti ancora, è bello leggervi
@Conca non considerarlo il rimborso, in estate è già tutto sold out e si rivende tranquillamente a 100€, si potrebbe fare il bagarino!
Bravissimi tutti ancora, è bello leggervi
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
- brian boru
- Mezzofondista
- Messaggi: 145
- Iscritto il: 1 mar 2018, 10:45
- Località: Perugia
Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019
Non c'entra nulla ma ho sentito cose che voi umani... il podista medio è un animale mitologico, ci si potrebbero scrivere dei libri sulle scuse pre e post gara per giustificare una prestazione giudicata non all'altezza. Alcune perle colte in giro:
Troppo caldo, 25 gradi non si può correre (alle 12:00 temperatura max erano 18 gradi....)
A Valencia c'è un asfalto particolarmente duro, fa venire i crampi...
Dal 27esimo al 35esimo c'è una salita DURISSIMA...
Io adesso ho solo un rimpianto, avevo deciso di metterci 20 minuti in meno di quanto poi c'ho messo effettivamente, e sono arrivato incazzato come un Apache sul sentiero di guerra invece di godermi il taglio del traguardo della mia prima maratona. Ecco, per questo non c'è giustificazione o scusa al mondo che tenga. E non risuccedera'. Valencia è un posto incredibile dove correre una maratona, ho assistito ad altre in Italia e l'atmosfera, il percorso, il clima sono ideali. Poi sono sempre 42195mt da fare di corsa, e non si può darli per scontati. E se va male può dipendere da tanti fattori ma invece di prendersela con l'arbitro cornuto o le congiunzioni astrali storte magari merita di valutare se sono stati fatti errori. A quel punto però merita ancora di più autoassolversi e darsi una bella pacca sulla spalla, anche solo per averci provato, per poi riprovarci e magari risbagliare ancora. Proverbio giapponese: 9 volte cadi 10 ti rialzi. Grazie a tutti quelli che hanno lasciato la loro testimonianza, mi avete aiutato a dare la giusta dimensione al tutto e come già detto, per chiunque prova quel moto dell'animo che ci spinge la prima volta a dire, si, ci voglio provare, fatelo. Con intelligenza, preparatevi, con umiltà, ma fatelo.
Troppo caldo, 25 gradi non si può correre (alle 12:00 temperatura max erano 18 gradi....)
A Valencia c'è un asfalto particolarmente duro, fa venire i crampi...
Dal 27esimo al 35esimo c'è una salita DURISSIMA...
Io adesso ho solo un rimpianto, avevo deciso di metterci 20 minuti in meno di quanto poi c'ho messo effettivamente, e sono arrivato incazzato come un Apache sul sentiero di guerra invece di godermi il taglio del traguardo della mia prima maratona. Ecco, per questo non c'è giustificazione o scusa al mondo che tenga. E non risuccedera'. Valencia è un posto incredibile dove correre una maratona, ho assistito ad altre in Italia e l'atmosfera, il percorso, il clima sono ideali. Poi sono sempre 42195mt da fare di corsa, e non si può darli per scontati. E se va male può dipendere da tanti fattori ma invece di prendersela con l'arbitro cornuto o le congiunzioni astrali storte magari merita di valutare se sono stati fatti errori. A quel punto però merita ancora di più autoassolversi e darsi una bella pacca sulla spalla, anche solo per averci provato, per poi riprovarci e magari risbagliare ancora. Proverbio giapponese: 9 volte cadi 10 ti rialzi. Grazie a tutti quelli che hanno lasciato la loro testimonianza, mi avete aiutato a dare la giusta dimensione al tutto e come già detto, per chiunque prova quel moto dell'animo che ci spinge la prima volta a dire, si, ci voglio provare, fatelo. Con intelligenza, preparatevi, con umiltà, ma fatelo.
Possa la strada alzarsi per venirTi incontro, il vento soffiare sempre alle Tue spalle e il sole splendere caldo sul Tuo viso
5k 20:38 (11/07/18) 10k 42:36 (19/08/18)
mezza 1h33'48" (10/03/19) Mara 3h49 (01/12/19)
5k 20:38 (11/07/18) 10k 42:36 (19/08/18)
mezza 1h33'48" (10/03/19) Mara 3h49 (01/12/19)
Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019
complimenti a tutti per le emozioni sprigionate dai vostri racconti e soprattutto per le grandi prestazioni! Grande @Conca e fenomenale Riccardo.
L'ho corsa nel 2016 e sarà il mio obiettivo nel 2020 nella speranza di ritornare a correre bene.
L'ho corsa nel 2016 e sarà il mio obiettivo nel 2020 nella speranza di ritornare a correre bene.
10k: 38'02 (3'48/km):La Corsa di Miguel '19
Mezza: 1h22'21 (3'54/km):Roma-Ostia '19
Maratona: 2h53'36 (4'06/km) Rimini '19 // 2h56'47 (4'11/km) Roma '24
50k (d+900m): 4h01'01 Ultra Gran Sasso '19 16°assoluto-2° cat.
Mezza: 1h22'21 (3'54/km):Roma-Ostia '19
Maratona: 2h53'36 (4'06/km) Rimini '19 // 2h56'47 (4'11/km) Roma '24
50k (d+900m): 4h01'01 Ultra Gran Sasso '19 16°assoluto-2° cat.
- jean1968
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 825
- Iscritto il: 19 apr 2016, 14:10
- Località: Mirano (VE)
Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019
Reduce da una influenza, giusto la settimana prima, l’ho conclusa dignitosamente in 3 ore e 59; prima mezza, come da programma a 5.00 min/km (1h 45’22”), seconda mezza parecchio problematica in modo particolare dal 25^ al 35^ km (milza dolorante....disidratazione? Tachipirine prese giorni prima?....boh). Dal 36^ mi sono rianimato un po’ e almeno sono arrivato al rettilineo finale con la giusta carica!
Percorso molto bello, partecipazione del pubblico molto calorosa, organizzazione top!! Sicuramente da rifare
Percorso molto bello, partecipazione del pubblico molto calorosa, organizzazione top!! Sicuramente da rifare
10 Km - 41’22” (10k Zaragoza-Spagna)
16,09 Km - 1h 10’ 22” (1^ Treviso 10 Miles)
21,097 km - 1h 31' 52” (5^ Eroica1518 Vittorio V.to)
30 km - 2h 35’ 27” (Cortina-Dobbiaco)
42,195 km - 3h 47’ 16” (24^ Maratona Roma)
16,09 Km - 1h 10’ 22” (1^ Treviso 10 Miles)
21,097 km - 1h 31' 52” (5^ Eroica1518 Vittorio V.to)
30 km - 2h 35’ 27” (Cortina-Dobbiaco)
42,195 km - 3h 47’ 16” (24^ Maratona Roma)
Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019
Un anno fa... uno dei giorni più belli della mia vita. A pensare come tutto e’ cambiato nel giro di poco mi sembrano passati anni..
3k 09.56 Arezzo riparte di corsa - Arezzo 2020
5k 16.48 Rieti Campionati Italiani master 2021
10k 34,28 Attraverso Cesenatico 2022
21k 1.15,23 Mezza dei fiori San Benedetto del Tronto 2022
42k 2.43,28 Firenze Marathon 2021
5k 16.48 Rieti Campionati Italiani master 2021
10k 34,28 Attraverso Cesenatico 2022
21k 1.15,23 Mezza dei fiori San Benedetto del Tronto 2022
42k 2.43,28 Firenze Marathon 2021