Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019

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insane
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019

Messaggio da insane » 3 giu 2019, 9:53

Non è un percorso pianeggiante ma nemmeno impossibile, è da interpretare correttamente perché gli ultimi 7km li trovo "facili" e se stai bene li corri molto bene..
Fare il confronto con i primi di altre maratone è sempre relativo perché magari il livello degli atleti non è paragonabile.. :salut:
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JJruns
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019

Messaggio da JJruns » 7 ago 2019, 12:01

Mi iscrivo alla discussione.
Avevo in programma Firenze il 24/11 per provare il PB, ma più ci penso più crescono i dubbi. Vado a NY solo tre settimane prima e ok, la correrò solo per godermi l'evento. Però rientro in Italia solo 2 settimane prima di Firenze e la possibilità di non recuperare fusi orari, maratona, sforzi turistici ecc... è ben più che un'ipotesi. Ci sarebbe quindi Reggio Emilia che feci l'anno scorso disastrosamente. Molti vantaggi, è vicina, riesco a fare tutto in giornata, organizzata benissimo (fantastico il palazzetto a disposizione), è 5 settimane dopo NY che mi permetterebbero un buon recupero e piazzare qualche buon allenamento.. Però il percorso non lo ricordo facilissimo, mi risultano 230 m di dislivello positivo, quasi tutti nella prima metà e una rampa micidiale intorno al 30mo km.. Boh.. In settembre decido..
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019

Messaggio da madmanbb » 7 ago 2019, 12:11

comunque ho visto che a 3 settimane di distanza una maratona (perlomeno al mio livello, sulle 3 ore e 30) si corre benissimo, senza problemi
la mia pagina delle maratone: http://www.gtacrema.it/marathon.html
sono arrivato alla maratona n° .... 128 - pb Milano 2001 3:21:38
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019

Messaggio da shasha74 » 7 ago 2019, 12:31

@jj.....vieni a Reggio che la facciamo insieme... :afraid: ....prima parte in leggera salita e ritorno in leggera discesa, ma tutto molto soft... :beer:
42 Milano '17 3:06:22
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019

Messaggio da JJruns » 7 ago 2019, 16:56

@madmanbb.. Si, si.. Sono certo che si può, però se nella seconda cerchi il tuo PB, farsi un viaggio A/R negli States 3 settimane prima, saltando completamente 1 settimana di allenamenti mi viene il dubbio che possa essere propedeutico ad una forma ottimale..

@shasha.. Che la facciamo insieme è un filo dura, se ti accontenti ti accompagno, diciamo i primi 100 metri.. :mrgreen: :mrgreen: poi mi aspetti una quarantina di minuti almeno all'arrivo e beviamo una birra. Hai il tempo di farti una bella doccia..
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019

Messaggio da shasha74 » 8 ago 2019, 8:46

@jj...vediamo come arriviamo a Reggio....ma se punti ad un bel sub210' anche di un 1" la facciamo insieme.... :rambo:
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019

Messaggio da JJruns » 8 ago 2019, 10:38

Oggi sono 4 mesi esatti da Reggio. E quindi, come non cogliere l'invito di shasha74 e il segno del destino? :mrgreen: :smoked:
Shasha, appuntamento fra circa 2925 ore a Reggio Emilia! :D
Si, punto un po' presuntuosamente alle 3h29:xx, ad oggi mi manca ancora molto, ma spero in un buon autunno, se la salute regge e il lavoro non scassa troppo, potrei anche riuscirci.
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019

Messaggio da CorriBabboneCorri » 8 ago 2019, 12:19

molto probabilmente ho il pettorale da cedere, se riesco a fare Ravenna è già un miracolo :asd2:
1h23'26" Ravenna Half Marathon 12/11/17
2h53'48" Firenze Marathon 26/11/17

chiamatemi CBC :beer:
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019

Messaggio da JJruns » 8 ago 2019, 14:00

Beh... @cbc, come si dice in questi casi, casomai lo vendessi.... ecchime! :smoked:
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019

Messaggio da shasha74 » 8 ago 2019, 14:15

allora sarebbe PB stra assicurato.....
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