25ª Prague Marathon - Praga (Repubblica Ceca) - 05/05/2019
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: 25ª Prague Marathon - Praga (Repubblica Ceca) - 05/05/2019
U Kroka all' inizio di una salitina. Si arriva con il tram, non è centrale ma facile da arrivare vicino alla sponda destra guardando la mappa. Tanta carne.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: 25ª Prague Marathon - Praga (Repubblica Ceca) - 05/05/2019
Non vorrei sbagliare è verso sud e in un quartiere caratterizzato da stile cubista.
PB:
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30 km: 2.09.12 (2012)
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Re: 25ª Prague Marathon - Praga (Repubblica Ceca) - 05/05/2019
Arrivato numero pettorale! 3247
Re: 25ª Prague Marathon - Praga (Repubblica Ceca) - 05/05/2019
Ciao a tutti ,ci saro' anche io a Praga, consigli per qualche posto dove mangiare un po' carboidrati il giorno prima ?
Grazie mille
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- madmanbb
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Re: 25ª Prague Marathon - Praga (Repubblica Ceca) - 05/05/2019
oggi mi hanno dato l'esito della risonanza al cuore, fortunatamente, come la TAC è tutto ok, percui mi sono iscritto alla prima maratona estera disponibile, cioè Praga!
spero di riprendere senza troppi problemi dopo questo stop di 3 mesi che, per me, sono un'eternità
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la mia pagina delle maratone: http://www.gtacrema.it/marathon.html
sono arrivato alla maratona n° .... 150 - pb Milano 2001 3:21:38
miglior maratona 2022: Maga Circe 3:51:47
miglior mezza 2022 : Lake Garda 1:42:15
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Re: 25ª Prague Marathon - Praga (Repubblica Ceca) - 05/05/2019
Mad dajeeeeeeeeeeeeee
- madmanbb
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Re: 25ª Prague Marathon - Praga (Repubblica Ceca) - 05/05/2019
mi sono lasciato un po' andare (ulteriori kg di troppo, mancanza di motivazione, km in meno) percui prevedo un risultato disastroso, ma chi se ne frega l'importante è ritornare a correre una maratona!
stranamente le iscrizioni erano ancora aperte, gli altri anni chiudevano molto prima, segno del destino!
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miglior maratona 2022: Maga Circe 3:51:47
miglior mezza 2022 : Lake Garda 1:42:15
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Re: 25ª Prague Marathon - Praga (Repubblica Ceca) - 05/05/2019
anche io sono totalmente fuori forma e fuori allenamento per mille motivi diversi... ho un altro paio di allenamenti da fare, vedremo come andra'...