Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019

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gambacorta
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Re: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019

Messaggio da gambacorta »

eh si, gran tempo anche x @Silvietta, complimentissimi!!
... cmq limare 14' è tanta roba, alla faccia del tutta discesa, brava @Elisa
next races
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fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
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stella66
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Re: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019

Messaggio da stella66 »

Complimenti a tutti e grande @elisa :hail: gran bel risultato, bravissima!
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JJruns
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Re: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019

Messaggio da JJruns »

Brava Elisa! Che tempone! =D> =D> =D>
A modo tuo, andrai, a modo tuo
Camminerai e cadrai, ti alzerai
Sempre a modo tuo
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grantuking
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Re: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019

Messaggio da grantuking »

Grandi ragazzi =D> =D> =D>
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone
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francescozzz
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Re: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019

Messaggio da francescozzz »

Elisa e Stefano alla partenza.....e li rivedrò solo all'arrivo.. :winner: .Grandi,grandissimi.Per Elisa non era neppure una gara obiettivo,Stefano si sa che è un treno e lo ha riconfermato.Silvietta ed Enrico non li ho visti e comunque complimenti x quello che hanno fatto.Sono soddisfatto anche io x una gara in compagnia di un fastidio ben tollerato e senza troppi cedimenti nel finale :salut:
difficile non è partire contro il vento,...casomai senza un saluto. i.fossati // 42km 3:20'26'' bavisela 2015 // 21km 1:32:58' mezza del collio (Capriva UD) 2017
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ico84
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Re: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019

Messaggio da ico84 »

Bravissimi!

un piacere conoscere Elisa
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ste72
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Re: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019

Messaggio da ste72 »

Eccomi qua, con la testa e la faccia completamente bruciate dal sole di ieri!
Bellissima giornata, ho rivisto con piacere Elisa e Francesco a Cividale, non ho avuto il piacere di conoscere Enrico, mi dispiace che la gara faccia numeri sempre più risicati, per essere veloce è veloce, ieri non c'era neanche il vento contrario di altre edizioni, solo tanto caldo che ha iniziato a fiaccarmi dopo Palmanova.
Corso un filo veloce i primi 30 km, dopo sono calato, mi sono fermato ai ristori del 30° e 35° per bere con calma e rifiatare, e ho tenuto duro lottando contro la voglia di camminare degli ultimi 5 km. Alla fine mi porto a casa un bel personale migliorato di 6 minuti!

Complimentoni a tutti, a Ico per il tempone e l'eccellente piazzamento, a Francesco che nonostante tutto arriva bello tranquillo sotto le tre ore e mezza e a Elisa che non sapeva neanche se farla o no e poi arriva 5° assoluta e sbriciola il personale di 14 minuti!!!
:beer:
10 km: 39'45'' (22.09.2019 passaggio mezza)
21,1 km: 1h25'28'' (26.01.2020 San Canzian)
42,2 km: 3h02'27'' (31.03.2019 Aquileia)
Cormorultra 2016: 6h38'
Cormorultra 2017: 6h22'
GC: sdl72
Tony78
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Re: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019

Messaggio da Tony78 »

Grande @elisa udine! =D>
10k 44'29" (Vittuone 2020) Mezza Maratona 1h34'18" (Vittuone 2020) Maratona 3h38'02'' (Milano 2019) 50k 5h07'10" (Castel Bolognese 2019)
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Petronio
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Re: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019

Messaggio da Petronio »

Un grosso :hail: a Elisa ma complimenti a tutti visto il tipo di percorso (che mi dite noiosetto anziché no :wink: ). =D> =D> =D>
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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elisa udine
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Re: Unesco Cities Marathon - Aquileia (UD) - 31/03/2019

Messaggio da elisa udine »

Grazie a tutti :flower:
21km: 1h36'33" Maratonina dell'Isonzo 26/01/20
42km: 3h24'02" Unesco Cities Marathon 31/03/19
6h: 63km Buttrio 16/06/19
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 14/12/19
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=16&t=40338 :flower:
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