XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

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lucafo
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da lucafo »

Grazie ELF24, dovrei partire alle 5 e arrivare alle 7.30, con attesa di un'ora a Castelbolognese-Riolo Terme ](*,) , certo se ci fosse qualcuno proveniente da Bologna in macchina... :-"
Mezza Maratona: Real Time 1h31'59" (Uta 11/2018)
Maratona: Real Time 3h15'09" (Milano 04/2019)
100 km: Real Time 12h15'17" (Passatore 05/2019)
Abbott World Marathon Majors: New York 2017 - Berlino 2018 - Londra 2019 - Chicago 2019
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Junxrunx
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da Junxrunx »

Io parto da Bologna, se vuoi ti dò un passaggio volentieri.
Se vuoi scrivimi in pvt
“together we could break this trap
we’ll run till we drop
baby we’ll never go back” (B.S.)

10km 37:27 / 2018
21km 1:21:27 / Roma Ostia 2019
42km 2:55:04 / Valencia 2019
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lucafo
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da lucafo »

Grazie Junxrunx, ti ho scritto in privato! :beer:
Mezza Maratona: Real Time 1h31'59" (Uta 11/2018)
Maratona: Real Time 3h15'09" (Milano 04/2019)
100 km: Real Time 12h15'17" (Passatore 05/2019)
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jonathan
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da jonathan »

@AleRedCR ...qualche problemino di troppo quest'estate per cui praticamente ho riiniziato a correre seriamene solo a fine settembre
troppo poco per finire una maratona in condizioni decorose
DOMENICA 7 MARZO 2021: Birra, Maratona e Ignoranza
(p.s. lasciare cervello a casa)
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Attenov
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da Attenov »

Pettorale H4012 :D
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Adrianoo
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da Adrianoo »

Io pettorale maratona 766
PBs
10000 42'28" 5^ RinCorriamo la pace con Emergency 14/05/2017
21097 1h37'25" Maratonina di Fiumicino 12/10/2017
42195 3h36'26" 20^ Maratona di Ravenna 10/11/2019

https://www.strava.com/athletes/adrianooliveri
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francescodiani
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da francescodiani »

zeromaratone ha scritto:
30 ott 2019, 13:07
Francesco perché ? :nonzo: Ti sei infortunato ?
Poco male, roba normale per i corridori: tendinopatia cronico degenerativa dell’Achilleo ed esòstosi posttraumatica del cuneiforme e scafoide tersale.
Quindi la corsa è vietata.
In tre mesi c'è un bel miglioramento, ed ora mi sto allenando al cammino veloce: in ogni uscita allungo le distanze e aumento la frequenza del passo e la velocità.
Ravenna sarà il mio esordio nella Maratona "camminata" !!
.
----
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018

"Fai correre anche tu il porcellino :pig: di Runningforum, clicca qui" !!
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Romagnolo
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da Romagnolo »

Pettorale 3839 mezza maratona
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Miro 69
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da Miro 69 »

Pett. 450 Maratona
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019


Ritorneremo al punto di partenza, per conoscerlo la prima volta.
T.S. Eliot
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zeromaratone
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Messaggio da zeromaratone »

Giusto per mettere un po’ di ansia : avete visto che viene data pioggia ?
Dal 2014:15 maratone Tokyo,Londra,Chicago, Berlino,New York, PB:Pisa18 3:58:42,+1 ultra;
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/yagnjave +Da 0 a 42: Preparare prima maratona https://tinyurl.com/ycn2sljz

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