IV White Marble Marathon - Marina di Carrara (MS) - 23/02/2020
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grantuking
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Re: IV White Marble Marathon - Marina di Carrara (MS) - 23/02/2020
8:30? Ok, presente
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
Re: IV White Marble Marathon - Marina di Carrara (MS) - 23/02/2020
Mi permetto di quotare, se si tratta delle 8:30 confermo al 100% la presenza al ritrovo
Diavolo rosso, dimentica la strada...
All-Time PB:
42km-> 2:54:07 White Marble Marathon 2020
21km-> 1:21:11 Demie Marathon Signa 2018
10km-> 36:27 Stranotturna Agliana 2019
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tomaszrunning
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Re: IV White Marble Marathon - Marina di Carrara (MS) - 23/02/2020
Finalmente conoscerò i mostri sacri della stanza 42 
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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tomaszrunning
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Re: IV White Marble Marathon - Marina di Carrara (MS) - 23/02/2020
Non devo lamentarmi. Sulla carta dovrei fare meglio che a Firenze a novembre. Non penso di fare PB del percorso (2 anni fa 3:30). Pubalgia non mi ha tormentato più e la borsite della spalla non dovrebbe influire.
Vediamo, che sarà, sarà
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Re: IV White Marble Marathon - Marina di Carrara (MS) - 23/02/2020
Pretattica di tomasz, io cerco di andare sui 4.25 a km, mi andrebbe di lusso. Alle 8.30 da Niccolai.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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21 km: 1.24.50 (2007)
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tomaszrunning
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Re: IV White Marble Marathon - Marina di Carrara (MS) - 23/02/2020
Il meteo?
Sembrerebbe parzialmente nuvoloso 6 - 11º
Buono
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francescodiani
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Re: IV White Marble Marathon - Marina di Carrara (MS) - 23/02/2020
Mi sono iscritto anch'io, 10 minuti fa.
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Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018
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tomaszrunning
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Re: IV White Marble Marathon - Marina di Carrara (MS) - 23/02/2020
Ciao Francesco!!! Allora ci vediamo alle 8.30 al solito angolo
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francescodiani
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Re: IV White Marble Marathon - Marina di Carrara (MS) - 23/02/2020
Con tanto piacere !!
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