XXIII Verdi Marathon - Salsomaggiore T. - (PR) - 23/02/2020

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maarco72
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Re: XXIII Verdi Marathon - Salsomaggiore T. - (PR) - 23/02/2020

Messaggio da maarco72 »

Fatta varie volte sta gara..peccato che i primi 10km in discesa falsano il tempo finale,soprattutto in mezza e 10k
:beer: :beer: :batman:
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: XXIII Verdi Marathon - Salsomaggiore T. - (PR) - 23/02/2020

Messaggio da MarcelloS. »

La prossima volta allora ci si saluta, Malnat :D :beer: :beer:
PB:
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100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
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LELLO72
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Re: XXIII Verdi Marathon - Salsomaggiore T. - (PR) - 23/02/2020

Messaggio da LELLO72 »

Fatto il pacer 4 ore , concluso in 3:59:30
Visto e salutato insane , Marcello e Francesca ..
Giornata fantastica ..mi sono proprio goduto questa maratona
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Malnat
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Re: XXIII Verdi Marathon - Salsomaggiore T. - (PR) - 23/02/2020

Messaggio da Malnat »

Ecco a proposito di pacer... Quelli delle 3:10 hanno fatto davvero un pessimo lavoro, viaggiavano a 4'10" per poi fermarsi e aspettare. Io sono scoppiato ma al 33 avevo una proiezione di 3:07-08 e loro erano molto più avanti, hanno chiuso in 3:09 DA SOLI e sicuramente avranno fatto gli ultimi a 6 per tirarsi a pari (senza riuscirci per altro).

Due atleti molto forti, non c'è che dire, ma fare il pacer è un'altra cosa. Secondo me..
PB
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21k 1:24:14 - Maratonina Busto Arsizio 2018
42k 3:16:53 - Verdi Marathon 2020

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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: XXIII Verdi Marathon - Salsomaggiore T. - (PR) - 23/02/2020

Messaggio da MarcelloS. »

Quoto in pieno. Ho sempre viaggiato in proiezione regolare 3h08/09 e i 3h10 erano anni luce davanti a me. Già dai primi km, tant'e' che inizialmente mi era venuto il dubbio fossero i 3h, invece erano proprio i finti 3h10. Se si fa il servizio pacer bisogna essere capaci di fare il ritmo, non il tempo finale...
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