18^ ColleMar-athon - Barchi-Fano (PU) - 03/05/2020

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare

Moderatori: franchino, deuterio, runmarco, Mad Shark

Rispondi
Avatar utente
Hystrix
Maratoneta
Utente donatore
Messaggi: 458
Iscritto il: 9 ago 2015, 8:30

18^ ColleMar-athon - Barchi-Fano (PU) - 03/05/2020

Messaggio da Hystrix » 11 dic 2019, 18:41

Sono aperte le iscrizioni per questa maratona, penso proprio che parteciperò, ho vissuto in uno dei paesi che vengono attraversati, nel 2019, sotto il diluvio, anche mia figlia era lì ad aiutare gli organizzatori.
Una domanda: consigliate una preparazione particolare rispetto a ciò che si fa per una maratona pianeggiante? I lunghi,32-36 km, vanno affrontati in zone con salite e discese impegnative? Meglio concentrarsi ancora di più con ripetute in salita? Grazie per i consigli
5km: 22:50 - Febbraio 2019
10km: 46:36 - Aprile 2018
Mezza: 1:42:57 - Aprile 2018
Maratona: 4:09:16 - Venezia 2019
Avatar utente
hd0167
Novellino
Messaggi: 11
Iscritto il: 15 ago 2019, 12:19
Località: macerata

Re: 18^ ColleMar-athon - Barchi-Fano (PU) 03/05/2020

Messaggio da hd0167 » 11 dic 2019, 20:20

Assolutamente si:
Rip in salita e lunghi collinari ti saranno sicuramente utile per affrontare bene la prima parte della Collemar
Pb
42,2 km: 3h 44’ 19’’ (2019 collemarathon)
21,1 km: 1h 38’ 30’’ (2019 bastia umbra)
Avatar utente
Hystrix
Maratoneta
Utente donatore
Messaggi: 458
Iscritto il: 9 ago 2015, 8:30

Re: 18^ ColleMar-athon - Barchi-Fano (PU) 03/05/2020

Messaggio da Hystrix » 11 dic 2019, 22:41

Leggo che l’hai fatta quest’anno... quanta pioggia hai preso?
5km: 22:50 - Febbraio 2019
10km: 46:36 - Aprile 2018
Mezza: 1:42:57 - Aprile 2018
Maratona: 4:09:16 - Venezia 2019
Avatar utente
hd0167
Novellino
Messaggi: 11
Iscritto il: 15 ago 2019, 12:19
Località: macerata

Re: 18^ ColleMar-athon - Barchi-Fano (PU) 03/05/2020

Messaggio da hd0167 » 12 dic 2019, 20:28

in realta il temporale è scoppiato poco prima che arrivassi al traguardo

il problema non è tanto correre con l'acqua (anzi O:) !)
ma che ho dovuto rinunciare al pasta party perchè c'era da fare una lunga fila sotto lo scroscio senza copertura :cry:
Pb
42,2 km: 3h 44’ 19’’ (2019 collemarathon)
21,1 km: 1h 38’ 30’’ (2019 bastia umbra)
Avatar utente
B G
Ultramaratoneta
Messaggi: 1396
Iscritto il: 20 ott 2010, 9:23
Località: RM

Re: 18^ ColleMar-athon - Barchi-Fano (PU) - 03/05/2020

Messaggio da B G » 23 dic 2019, 14:42

Iscritto, dopo il 2019. Ritorno!
BG
I miei PB: 10km 46'51'' (2020); Mezza 1h42' (2019); Maratona 4h07' (2019)
Avatar utente
francescodiani
Ultramaratoneta
Utente donatore
Messaggi: 1625
Iscritto il: 13 apr 2017, 0:06
Località: Mantova

Re: 18^ ColleMar-athon - Barchi-Fano (PU) - 03/05/2020

Messaggio da francescodiani » 17 gen 2020, 16:28

18ª ColleMar-athon

Inizio gara: 03-05-2020
Comune: Barchi (PU)
Località: Barchi
Nazione: Italia
Ritrovo: ore 7.00
Specialità: Maratona - Marathon
Tipologia: competitiva
Distanza: km 42.195
Dislivello: 0 m
Organizzatori: ASD ColleMar-athon Club Barchi
Referenti: Annibale Montanari,Ennio Cerioni
Telefono: 338 1222694, 338 7603609, 0721 97212
E-mail: a-montanari@libero.it, ecerioni@libero.it, info@collemar-athon.com
Fax: 0721 97212
Sito: www.collemar-athon.com
Status gara: attivo
Categoria: tutti
Livello gara: internazionale

(da Correre.it)
.
----
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018

"Fai correre anche tu il porcellino :pig: di Runningforum, clicca qui" !!
Rispondi

Torna a “Maratona”