In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

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sterzo76
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In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da sterzo76 »

In quanto tempo grazie al giusto mix di allenamento passione impegno e motivazione siete riusciti a passare da correre una 10000 in 40 ed oltre a correre a in 35 o giù di lì?
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fisioandrea
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da fisioandrea »

Io in 5 anni esatti sono passato dai 35 ai 40


)(scusate non ho resistito)

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sterzo76
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da sterzo76 »

No figurati ci sta anche quello! È dovuto al calo di impegno o cos'altro? E non ricordi la tua escalation ai 35'?
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deuterio Utente donatore Donatore
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da deuterio »

Credo che fisioandrea si riferisse agli anni... :wink:
Esattamente la stessa battuta che, irresistibilmente, avrei voluto fare anch'io! :smoked:
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da MarcelloS. »

Credo sia arrivata un anno dopo i 34, mi par di intuire! :smoked: :sbonk:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:97 (2 ritiri)
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Luca - 87
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da Luca - 87 »

E' molto interessante questa questione, mi piacerebbe sentire le risposte di chi fa questi tempi.

Non che io voglia arrivare a correre in 35 minuti, ovviamente, però vorrei capire quanto possono essere veloci i miglioramenti e cosa influisce sulla crescita di un atleta già abbastanza capace (chi corre in 40 minuti è sicuramente un buon runner).
180 cm, 63 kg
PB 800 mt = 2'21", Miglio = 5'13'', 3000 mt = 10'29", 5 km = 17'53", 10 km = 36'05", 21,09 km = 1:22'54"
Nike Streak 6, Zoom Fly Flyknit, Zoom Fly, Pegasus Turbo, Pegasus 34.
sterzo76
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da sterzo76 »

fisioandrea ha scritto:Io in 5 anni esatti sono passato dai 35 ai 40


)(scusate non ho resistito)

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OK non l'avevo capita Bella!
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gian_dil
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da gian_dil »

40...35....x 10km, tempi mai visti[emoji23] [emoji23] [emoji23]
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
sterzo76
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da sterzo76 »

Nessuno mi racconta la sua esperienza?
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labboro
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Re: In quanto tempo siete scesi dai 40 a 35?

Messaggio da labboro »

Credo che pochi atleti siano riusciti a scendere da 40 a 35 ', cominciano a essere tempi per pochi eletti :-)

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